Description
Bienfaits et propriétés de l’huile essentielle de lavande aspic
L’huile essentielle de lavande aspic est reconnue pour ses nombreuses propriétés bénéfiques :
- Cicatrisante et régénérante : Favorise la cicatrisation des plaies, brûlures et coups de soleil.
- Anti-inflammatoire et antalgique : Soulage les douleurs articulaires, musculaires et inflammatoires.
- Antiseptique et antibactérienne : Lutte contre les infections cutanées et les bactéries.
- Calmante et relaxante : Apaise l’anxiété, le stress et l’insomnie.
- Stimulante immunitaire : Renforce les défenses naturelles de l’organisme.
- Antispasmodique : Soulage les crampes et les contractures musculaires.
- Décongestionnante : Aide à dégager les voies respiratoires.
Identité
- Nom botanique : Lavandula latifolia
- Origine : France
- Famille : Lamiacées
- Partie de la plante : Fleurs
- Extraction : Distillation à la vapeur
- Couleur : Liquide jaune pâle à jaune.
- Parfum : L’huile essentielle de Lavande aspic a une odeur fraîche, florale et herbacée.
- Se mélange avec : Huiles d’agrumes, florales, épicées et boisées.
Différence entre lavande aspic et lavande fine
- Lavande aspic: Originaire du Sud de la France, elle est connue pour ses propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires.
- Lavande fine: Originaire de la région méditerranéenne, elle est plus douce et relaxante que la lavande aspic.
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Comment utiliser l’huile essentielle de lavande aspic
*Couleur rouge : Ne convient pas
- Soin cutané : Appliquez diluée sur les piqûres d’insectes, brûlures légères ou éruptions cutanées pour soulager et faciliter la cicatrisation.
- Massage : Mélangez avec une huile végétale pour un massage relaxant, idéal pour apaiser les muscles fatigués.
- Application cutanée pure ou diluée: Pour les problèmes de peau, les douleurs articulaires et musculaires, etc.
- Diffusion: Pour purifier l’air ambiant, favoriser la détente et le sommeil.
- Bain aromatique: Quelques gouttes dans l’eau du bain pour un moment de relaxation.
- Inhalation: Diluée dans de l’eau chaude pour dégager les voies respiratoires.
Pour la peau
1. Soigner les problèmes cutanés :
- Cicatrisation : Appliquez quelques gouttes pures (ou diluées dans une huile végétale) sur les plaies, brûlures, coups de soleil après le nettoyage et la désinfection de la zone. Renouvelez l’application 2 à 3 fois par jour jusqu’à cicatrisation complète.
- Acné : Appliquez 1 goutte pure sur chaque bouton matin et soir, ou diluez 5 gouttes dans 10 ml d’huile végétale et appliquez sur l’ensemble du visage.
- Eczéma : Diluez 5 gouttes dans 10 ml d’huile végétale et appliquez sur les zones irritées 2 à 3 fois par jour.
- Piqûres d’insectes : Appliquez 1 goutte pure sur la piqûre pour apaiser la douleur et les démangeaisons.
2. Apaiser les irritations cutanées :
- Dermatite : Diluez 5 gouttes dans 10 ml d’huile végétale et appliquez sur les zones irritées 2 à 3 fois par jour.
- Coups de soleil : Appliquez quelques gouttes pures (ou diluées dans une huile végétale) sur la peau après le soleil, en renouvelant l’application si nécessaire.
- Rasoir : Diluez 5 gouttes dans 10 ml d’huile végétale et appliquez après le rasage pour apaiser le feu du rasoir.
3. Hydrater et nourrir la peau :
- Ajoutez quelques gouttes à votre crème hydratante habituelle pour un effet nourrissant et apaisant.
- Créez votre propre huile de massage en diluant 10 gouttes dans 100 ml d’huile végétale (amande, jojoba, etc.).
- Elle entre dans la composition de notre sérum anti-âge concentré repulpant.
4. Améliorer l’apparence de la peau :
- Atténuer les rides et les vergetures : Diluez 10 gouttes dans 10 ml d’huile végétale et massez les zones concernées 1 à 2 fois par jour.
- Tonifier et raffermir la peau : Diluez 5 gouttes dans 10 ml d’huile végétale et appliquez sur le visage et le cou en massage circulaire.
Il existe un hydrolat de lavande, dérivée de l’huile essentielle et prêt à l’usage pour compléter votre routine.
Pour les cheveux
- Contre les pellicules : Mélangez 5 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic avec une cuillère à soupe d’huile végétale (jojoba, coco, etc.) et appliquez sur le cuir chevelu en massant. Laissez agir 30 minutes puis lavez vos cheveux. Répétez 1 à 2 fois par semaine.
- Cheveux gras : Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande aspic à votre shampooing habituel pour purifier le cuir chevelu et réguler la production de sébum.
- Cheveux secs : Mélangez 5 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic avec une cuillère à soupe d’huile végétale (jojoba, coco, etc.) et appliquez sur les longueurs et les pointes pour les hydrater et les nourrir. Laissez agir 30 minutes puis lavez vos cheveux.
- Chute de cheveux : Massez le cuir chevelu avec un mélange de 5 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic et 1 cuillère à soupe d’huile végétale 2 à 3 fois par semaine pour stimuler la pousse des cheveux.
- Cuir chevelu irrité : Appliquez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande aspic pure sur les zones irritées du cuir chevelu pour les apaiser et les calmer.
Ajoutez 2 gouttes dans le shampoing ou dans l’après shampoing. Alternative : essayez notre après shampoing bio avec applicateur.
Par ingestion
Non : Cette huile essentielle n’est pas à boire.
Attention, les huiles essentielles ne sont pas sans risques. Elles peuvent être toxiques et représenter un danger pour la santé. À consommer uniquement après avis d’un professionnel.
Alternative
- 1. Pour des propriétés purifiantes et apaisantes : Huile essentielle d’arbre à thé, un antiseptique et antifongique puissant, idéal pour lutter contre les pellicules, le cuir chevelu gras et les irritations.
- 2. Pour des propriétés stimulantes et fortifiantes : Huile essentielle de cèdre de l’Atlas qui stimule la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, favorise la pousse des cheveux et combat la chute de cheveux.
Diffusion
L’huile essentielle de lavande aspic peut être diffusée dans l’air ambiant ou inhalée en la diluant dans de l’eau chaude.
Calculez quelle quantité (gouttes/ millilitres) à ajouter à votre huile de végétale :
*Attention : La quantité en gouttes est précise et celle en millilitre est plus approximative.
Quelles synergies avec l’huile essentielle de lavande aspic
Se marie bien avec :
- Tea tree : Pour renforcer l’action antiseptique et antibactérienne (arbre à thé)
- Camomille romaine : Pour un effet calmant et relaxant encore plus intense.
- Lavande fine : Pour une synergie apaisante et harmonisante.
- Eucalyptus radiata : Pour dégager les voies respiratoires.
Les cosmétiques maison avec l’huile essentielle de lavande aspic
Inspiré pour faire vos préparations maison à base d’huile essentielle de lavande aspic ! Voici des idées de recettes cosmétiques DIY :
- Huile de massage anti-douleurs: Diluez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic dans 100 ml d’huile végétale (amande, jojoba, etc.) et massez les zones douloureuses.
- Baume cicatrisant: Mélangez 5 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic avec 1 cuillère à café de cire d’abeille fondue et 1 cuillère à café d’huile végétale. Appliquez sur les plaies et les brûlures.
- Brume d’oreiller relaxante: Diluez 5 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic dans 100 ml d’eau distillée et vaporisez sur votre oreiller avant de dormir.
Quelles précautions à prendre avec l’huile essentielle de lavande aspic
- Ne pas utiliser pure sur la peau, toujours diluer dans une huile végétale.
- Consultez un professionnel de la santé avant utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement.
- Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses.
Avis
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