Huile essentielle de Lavande Aspic

Description

Elle possède des propriétés médicinales similaires à celles de la lavande commune (L. angustifolia). Cette plante officinale possède des vertus relaxantes reconnues en aromathérapie et qui atténuent stress et anxiété.

Bienfaits lavande aspic

Quelques gouttes de HE pour soulager ou faciliter le sommeil, mais aussi des vertus :

• anti-asthmatiques (par voie inhalée),
• antiseptiques, cicatrisante cutanée exceptionnelle en usage externe,
• antispasmodiques (permet de lutter contre les spasmes musculaires),
• digestives,
• anticatarrhale, expectorantes (moyen d’aider à fluidifier les sécrétions produites par les voies respiratoires (comme la trachée, les bronches ou les poumons) et à les évacuer,
• anti-infectieuse : antifongique, antibactérienne et antivirale,
• antalgique, anti-inflammatoire
• stimulante immunitaire, tonique,
• calmante et relaxante,
• acné, boutons,
• coups de soleil, feu du rasoir, petites irritations, gerçures, crevasses

Identité

La lavande aspic est une plante présente naturellement dans la région méditerranéenne. Le lavandin (autre appellation) est un hybride de la lavande qui porte le nom latin de Lavandula latifolia. Arbuste vivace, il atteint généralement 30 à 100 cm de haut et de large. Les fleurs sont violet rosé (couleur lavande), produites sur des épis de 2 à 3 cm de long au sommet de fines tiges sans feuilles de 10 à 30 cm de long.

Chaque fleur est sous-tendue par une bractée de 4 à 8 mm de long. Au sommet de l’épi se trouvent un certain nombre de bractées stériles beaucoup plus grandes (pas de fleurs entre elles), de 10 à 50 mm de long et violet lavande vif (rarement blanches).
La lavande est adaptée pour vivre dans un climat sec et est originaire de la moitié ouest de la Méditerranée, atteignant des altitudes allant jusqu’à 1800 mètres. On pense que les Romains et les moines bénédictins l’ont ensuite introduit dans le reste de l’Europe.

• Nom botanique : Lavandula latifolia,
• Origine : Lavande aspic à cinéole
• Nom latin : Lavandula latifolia cinéolifera ou Lavandula spica, lavandula angustifolia
• Origine : France
• Famille : Lamiacées
• Partie de la plante : Sommité fleurie
• Méthode d’extraction : Distillation à la vapeur
• Couleur : Liquide jaune pâle à jaune.
• Parfum aromatique : Une odeur fraîche et florale-herbacée.
• Force aromatique : Fort
• Se marie bien en synergie avec : Baie, bergamote, camomille, citronnelle, sauge sclarée, géranium, jasmin, citron, mandarine, orange, palmarosa, patchouli, pin, thym, romarin, bois de rose et ylang-ylang.

Conseils d’utilisation de l’huile essentielle de lavande aspic

Bienfaits cutanés

Peau à problèmes (bouton d’acné, couperose, prurit) : diluer dans une HV ou une crème (ou lait corporel) et appliquer sur la zone à traiter ou appliquer quelques gouttes pures localement.

Acné : appliquer une goutte pure directement sur le bouton d’acné ou appliquer sur la partie concernée, après dilution dans une crème ou une huile végétale.
Brûlure superficielle : appliquer quelques gouttes pures directement sur la zone concernée.
Problème de peau (dermatose, escarre, mycose cutanée, piqûre d’insecte et de plante, prurit, etc.) : diluer dans une huile végétale et appliquer sur la zone concernée.
Piqûres de moustiques et d’insectes : très utile et efficace pour les guérir.

Bienfaits respiratoires et ORL

• Problèmes respiratoires et ORL (bronchite, sinusite, etc.) : utiliser en olfaction, en diffusion ou en inhalation. Diluer quelques gouttes dans une huile végétale et masser le thorax, la colonne vertébrale et la voûte plantaire.

Bienfaits digestifs

• Spasmes abdominaux nerveux (chez l’adulte) : diluer dans une huile végétale et masser le ventre.

Bienfaits musculaires et articulaires

• Céphalée, contracture, crampe, rhumatisme articulaire : diluer dans une huile végétale et masser la zone concernée.
• Migraine (tempes) : appliquer 1 goutte pure et masser.

Coup de soleil

• Pour calmer les insolations, diluer dans une huile végétale neutre et masser les zones concernées.

Bien être psychologique

• Utilisation en olfaction pour réduire : angoisse, émotivité, stress, surmenage, tensions psychiques.

Utilisation lavande aspic beauté

Utilisations courantes

• coups de soleil et irritations de la peau: diluer dans une huile végétale et masser les zones concernées.
• piqûres d’insectes, guêpes, méduses,
• petits problèmes cutanés, urticaire,
• pour calmer, relaxer, aider à la méditation,
• action contre les angoisses.

Améliorer les problèmes cutanés

• Ulcères cutanés, escarres, plaies atones, psoriasis, eczéma, ampoules,
• Mycoses cutanées et gynécologiques, pied d’athlète,
• Soulager brûlures superficielles, piqûres d’insectes, de méduses, de serpents,
• Zona, varicelle, herpès labial (bouton de fièvre), herpès génital,
• Coups et traumatismes.

Ses bienfaits sont aussi reconnus pour :

• Céphalées, migraines, maux de tête, névralgies,
• Bronchites, laryngites, sinusites, otites, rhinites,
• Soulager rhumatismes, douleurs musculaires, crampes musculaires,

Ingestion des huiles essentielles

Toutes les HE ne sont pas consommables par voie orale. Si c’est le cas, déposez 1 goutte d’huile essentielle dans un yoghourt et bien mélanger longuement avant de manger. En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.

Essence de Lavande Aspic en diffuseur

Ne s’utilise pas en diffusion atmosphérique.
Déposez quelques gouttes d’HE sur un linge ou un tissus et laissez le dans une pièce pour que son odeur naturelle parfume la pièce.

Masque purifiant au lavandin

Ce masque convient pour purifier les peaux acnéiques. Pour la réaliser, vous aurez besoin de HE de citron et d’huiles végétales :

1. Argile en poudre : ajouter dans un bol l’argile rose avec de d’eau et mélanger pour obtenir une pâte homogène,
2. Huile de jojoba : incorporer une cuillère à café d’huile végétale de jojoba, 2 gouttes d’essence de citron pressé à froid et 2 gouttes de lavande aspic,
3. Laisser reposer et agir 10 minutes et rincer à l’eau,

Éviter l’exposition au soleil 12 heures après.

Conseils d’utilisation

Elle est traditionnellement utilisée pour ses vertus calmantes et son effet relaxant. Très Rafraichissante, la Lavande aspic dégage une odeur herbacée très agréable. Réparatrice et apaisante, elle s’utilise par voie externe pour certaines affections de la peau :

Application cutanée (bain, compresse froide, massage) : Acné, bronchite, brûlure sévère +++, céphalée, contracture, crampe, coup de soleil, dermatose, eczéma, escarre, laryngite, piqûre d’insecte ou de plante +++, prurit, rhinite, rhinopharyngite, rhumatisme articulaire, sinusite, spasmes abdominaux
Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : Bronchite, fatigue physique et psychique, laryngite, rhinite, rhinopharyngite, sinusite, stress, toux quinteuse +++

• Acné : appliquer une goutte pure directement sur le bouton d’acné ou appliquer sur la partie concernée, après dilution dans une crème ou une huile végétale.
• Brûlure superficielle : appliquer quelques gouttes pures directement sur la zone concernée.
• Pour éloigner les insectes : diluer 1 goutte d’huile essentielle de lavande aspic dans 4 gouttes d’huile végétale.
• Pour les spasmes abdominaux : diluer dans une huile végétale et appliquer sur le ventre en massage.

Précautions avant toute application

Tester votre préparation sur un bout de peau 48h avant de l’utiliser. Demandez une aide médicale ou pharmaceutique si vous avez des doutes.

L’huile essentielle de lavande Aspic (ou à pointe) est non toxique, non irritante et non sensibilisante.

• ne doit pas être utilisée pendant la grossesse et l’allaitement, chez les enfants de moins de 7 ans et chez les sujets épileptiques
• ne jamais utiliser d’huiles pures sur la peau sans diluer,
• ne jamais utiliser en interne,
• tenir à l’écart des enfants et des yeux,
• toujours vérifier s’il y a des problèmes médicaux qui pourraient causer un problème.
• éviter l’inhalation et la diffusion chez les personnes asthmatiques en raison de sa teneur en 1,8-cinéole,
• risque de réaction cutanée, d’allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l’huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (linalol et limonène),
• contient du camphre qui peut être toxique pour le système nerveux.

En résumé

Utilisation par voie externe
HE = Huile Essentielle.
HV = Huile Végétale ou Macérat huileux.
S’utilise pure en très petite quantité ou diluée dans une huile neutre de massage ou d’amande douce, sésame, argan ou un macérat huileux (arnica, calendula).

• Pour éloigner les insectes : diluer 1 goutte de lavande aspic dans 4 gouttes d’huile végétale.
• Pour les spasmes abdominaux : diluer dans un macérat d’arnica et appliquer sur le ventre en massage.
• Pour favoriser le bien-être : appliquer quelques gouttes sur les poignets après dilution dans HV.
• Pour les troubles ORL : masser le thorax, la colonne vertébrale et les plantes de pieds après dilution dans HV.
• Boutons d’acné : appliquer sur la partie concernée (ou une goutte pure directement sur un bouton isolé) après dilution dans HV.
• Brûlure (sans plaie ouverte) : appliquer sur la partie concernée (quelques gouttes pures directement sur une petite brûlure, par exemple sur le doigt) après dilution dans HV.
• Coup de soleil : sur la partie concernée après dilution dans HV.
• Dermatose (herpès labial, eczéma, zona, varicelle, prurit, mycose cutanée, psoriasis, couperose) : diluer dans une HV et appliquer sur la partie concernée.
• Escarre : diluer et appliquer sur la partie concernée.
• Piqûre d’insecte et de plante : diluer et appliquer sur la partie concernée.
• Douleurs musculaires, crampes, contractures : diluer et masser la zone concernée.
• Maux de tête et céphalée : masser la zone concernée (lorsque migraines au niveau des tempes : masser avec 1 goutte pure de lavande vraie) après dilution dans HV.

Voie orale et interne
Consultez une thérapeute ou un pharmacien avant utilisation par voie interne.