Description
Qu’est-ce que l’huile d’arnica ?
Les origines de l’arnica Montana
L’arnica Montana est une plante vivace qui pousse dans les prairies, les pâturages montagneux et sur terres siliceuses. On la trouve aussi en France, des montagnes Vosgiennes jusqu’aux landes.
Cette plante possède une tige dressée de 20 à 30 cm et ses capitules font 7 à 8 cm de diamètres. Les feuilles ovales de la fleur d’arnica supportent en leur extrémité des fleurs jaune orangé très odorantes.
Elle est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques naturelles. Les fleurs de l’arnica Montana sont utilisées pour préparer l’huile d’arnica.
Identité
- Nom botanique : Huile de graines d’Helianthus Annuus (graines de Tournesol), Arnica Montana (fleurs).
- Nom commun : Arnica, Arnica des montagnes, Tabac des Vosges, Herbe aux chutes, Quinquina des pauvres, Bétoine des montagnes.
- Famille botanique : Astéracées.
- Partie utilisée : Plante entière fleurie, macérée dans une huile végétale de tournesol vierge extra, obtenue par pression à froid.
- Liste des ingrédients : huile de tournesol, extrait de graines d’arnica.
- Procédé d’obtention : Infusée dans de l’huile de tournesol. Sans additif ni OGM. Certifié adapté aux Végétariens.
- Couleur : Jaune pâle orangé à vert.
- Texture : Huile sèche, fluide, semi-visqueuse.
- Description aromatique : Odeur légère et discrète.
- Absorption : Diffusion lente, absorbée rapidement par la peau.

Les différentes utilisations de l’huile d’arnica
L’Arnica (Arnica Montana) est une plante médicinale particulièrement utilisée par l’industrie pharmaceutique dans la fabrication de pommades et d’onguents. On peut dire que l’huile d’arnica est très utile pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. On l’utilise pour traiter les affections cutanées et les irritations dues aux piqûres d’insectes.
Elle est également efficace pour apaiser les coups, les hématomes et les contusions. En cosmétique, elle est recommandée pour ses propriétés anti-cernes et pour dégraisser les cheveux gras.
Huile Arnica visage bienfaits
Arnica anti-cerne efficace
Puisqu’elle combat les hématomes et les bleus, l’huile d’Arnica est donc logiquement efficace pour effacer les cernes et les poches sous les yeux.
En effet, il est possible d’utiliser l’huile d’arnica contre les marques brunes sous paupières et gommer les taches sombres sous les yeux. L’effet avant-après est assez stupéfiant, mais pas instantané. On peut utiliser l’arnica pour les poches sous les yeux, chaque fois qu’on en a besoin, il n’y a aucun risque. Il faut seulement faire attention à ne pas mettre d’huile dans son oeil. Dans ce cas, il suffit de rincer abondamment, bien que cela ne représente pas un réel danger particulier.
Mettez 1 goutte d’huile d’arnica sur le bout du doigt, passez-le sur le bleu du cerne en partant de l’intérieur et en remontant vers l’extérieur. Faites plusieurs aller-retour du contour des yeux en appuyant très délicatement. Huile d’arnica cernes s’utilise sur le visage et contour des yeux.
Lavez-vous les mains une fois l’application terminée. Vous pouvez également mettre des glaçons ou un masque froid décongestionnant pour atténuer les marques sombres sous les yeux.

Huile Arnica rides
Parmi les applications cosmétiques de l’huile d’Arnica pour visage, c’est un soin préventif des rides 100% naturel. Comme l’arnica est une huile assez sèche, elle peut s’utiliser sur tous types de peaux, et en particulier les peaux grasses, matures et fatiguées. Elle peut aussi s’appliquer sur peaux sèches sans risquer de les déshydrater.
Comment bien utiliser l’huile d’arnica sur sa peau ?
Vergetures
Pour éviter le risque de vergetures, le mieux est de pouvoir les prévenir en veillant à bien hydrater régulièrement sa peau, surtout dans les périodes sujettes à leur apparition que sont :
- La grossesse,
- la perte de poids importante.
Lors de la grossesse, utiliser de l’amande douce ou de l’huile d’argan bio.
Après la grossesse (ou une perte de poids importante), massez vos vergetures avec le macérat d’Arnica pour réduire les vergetures.

Arnica et cicatrices
Les propriétés anti-inflammatoires aident à la cicatrisation et réduisent les marques des cicatrices. Ajoutez quelques gouttes d’huile d’Arnica dans une cuillère à café de beurre de karité et massez la zone de peau abimée. Vous pouvez le remplacer par une huile de massage ou du macérat de calendula qui convient aussi aux coups de soleil et aux peaux sensibles.
L’arnica pour les varices et les jambes lourdes
L’huile d’arnica est également efficace pour soulager les douleurs causées par les varices et les jambes lourdes. Elle favorise la circulation sanguine et apaise les douleurs.
De très nombreuses femmes souffrent de problèmes aux jambes. En cas de douleurs, l’utilisation de l’huile d’arnica en application externe permet de soulager les jambes lourdes et les troubles circulatoires. Une consultation médicale est nécessaire en cas de phlébite même légère ou d’insuffisance veineuse.
Calmer les irritations et piqures d’insectes
L’effet apaisant de l‘huile d’arnica calme les irritations cutanées, les piqures de moustiques. Dans des cas de fortes irritations et de maladies de peau, demandez l’avis du médecin pour un traitement adapté. Elle est également efficace pour réduire les rougeurs et les démangeaisons.
Huile de massage à l’Arnica pour sportif
L’huile de massage Arnica* très utilisée pour traiter les traumatismes et dispose de bienfaits médicinaux reconnus en cas de douleurs musculaires. Les effets apaisant sur les muscles endoloris, les inflammations, les ecchymoses font du macérat d’arnica le premier soin de massage du sportif pour :
- Traumatologie : traitement des contusions, foulures, chocs, hématomes, œdèmes, inflammations post-traumatiques.
- Rhumatologie : douleurs articulaires, douleurs musculaires, arthrose, arthrite, tendinites.
- Phlébologie : troubles veineux, phlébites, insuffisance veineuse, varices.
- Dermatologie : traitement des piqûres d’insectes, furoncles, dermatoses inflammatoires.
Utilisation en massage
L’huile d’arnica est un remède naturel efficace pour soulager les douleurs musculaires et articulaires.
En prévention, utilisation de l’huile d’Arnica en massage pour préparer les muscles à l’effort et prévenir l’échauffement musculaire.
Après une épreuve sportive, massage pour soulager les contractures, les douleurs musculaires, inflammatoires et articulaires, entorse et claquage.
L’Arnica a principalement des vertus anti-inflammatoires et anti-douleur. Il s’applique sur les ecchymoses, particulièrement courantes chez les sportifs et les travailleurs manuels. L’huile d’Arnica est cicatrisante, nourrissante et régénérante. Elle a des propriétés protectrices de la peau avec une action antioxydante.
Les problèmes musculaires plus importants tels que claquage musculaire et déchirure, nécessitent une intervention médicale.
Les avantages de l’arnica en homéopathie
La granule d’arnica existe en remède homéopathique, consultez un médecin pour le dosage. Conseillée en cas de :
- Traumatismes physiques : bleus, ecchymoses, hématomes.
- Courbatures musculaires, tendinites, douleurs lombaires et sciatiques après un effort intense, prolongé ou répété.
- Choc opératoire, avant ou après une intervention chirurgicale.
- Dépression, choc émotionnel, insomnie.
- Hypertension artérielle et traitement des suites d’un accident vasculaire.
- Fièvre avec courbatures.
Soulager les blessures quotidiennes avec l’huile Arnica
L’Arnica soulage les coups et les bleus (ecchymose, hématomes, œdèmes), les courbatures et petites foulures et tout type de contusion. Peut s’utiliser sur les brûlures légères et après exposition solaire irritable.
Douleurs articulaires
Ce macérat huileux d’arnica s’utilise pour réduire les douleurs musculaires et articulaires. Réduit arthrite et arthrose, douleurs articulaires, rhumatismes, courbatures.
Huile Arnica cheveux bienfaits
Accélérer la pousse des cheveux
L’Arnica stimule la circulation sanguine du cuir chevelu. Il suffit de quelques gouttes pour accélérer la pousse et lutter contre la chute des cheveux.
Déposez 10 gouttes d’huile d’Arnica sur le cuir chevelu humide et massez du bout des doigts. Cela permet de stimuler la circulation sanguine, favoriser la pousse des cheveux, renforcer les racines, et lutter contre la chute des cheveux.
Protéger des agressions extérieures
L’huile d’arnica aide à maintenir la santé de votre chevelure en protégeant de la poussière et de la pollution. Elle protège les cheveux et leur apporte douceur, brillance et souplesse.
Soigner les cheveux gras
Le macérât d’arnica entre dans la catégorie des huiles “sèche”. C’est pourquoi elle est recommandée pour les cheveux gras ou à tendance grasse. Elle absorbe le surplus de sébum, dégraisse et purifie les cheveux. Vous obtiendrez ainsi une brillance naturelle non grasse et des cheveux en excellente santé.
Les précautions à prendre avec l’huile d’arnica
L’application d’huile d’arnica sur la peau, en usage externe, ne comporte pas de danger. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant toute utilisation. Voici quelques précautions à prendre :
- Ne pas ingérer, car peut causer des troubles cardio-vasculaires. Son usage par voie interne est contre-indiqué s’il n’est pas sous forme homéopathique.
- Déconseillé aux personnes allergiques aux plantes de la famille des astéracées comme les marguerites ou les pissenlits.
- L’arnica ne peut être appliquée sur des plaies ouvertes ou sur une peau endommagée, ou encore avec une source de chaleur externe.
- Appliquer uniquement par voie cutanée.
- Ne pas s’exposer au soleil dans les 12 à 24 heures qui suivent l’application.
- L’excès d’application locale peut provoquer des réactions allergiques comme rougeurs, démangeaisons, eczéma.
Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 3 ans
Il est déconseillé d’utiliser l’huile d’arnica chez les enfants de moins de 3 ans.
Éviter l’exposition à la lumière et la chaleur
L’huile d’arnica doit être conservée à l’abri de la lumière et de la chaleur pour préserver ses propriétés.
Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes
L’utilisation de l’huile d’arnica est déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitantes.
Comment conserver le macérat huileux d’arnica
Produit naturel sensible à l’oxydation. Ne plus utiliser si vous constatez une modification de son épaisseur ou de son odeur. Le macérat d’Arnica est un produit sensible à l’air comme beaucoup d’huiles végétales. Il y a un risque d’oxydation et de rancissement si le flacon est laissé ouvert à l’air libre. Les informations fournies sont uniquement à des fins éducatives.
Faq
Oui, pour réduire les cernes, les rougeurs et l’aspect des rides profondes, l’Arnica est très utilisée.
N’hésitez pas à appliquer 2 ou 3 gouttes d’huile d’arnica pour atténuer les poches et les marques sombres dues à la fatigue ou au manque de sommeil. Massez la paupière inférieure avec l’arnica permet d’éclaircir le cerne.
Le cerne éclaircit en massant la paupière avec l’arnica pendant 2 minutes sous chaque œil. À renouveler tous les jours.
Études, références scientifiques sur l’Arnica
– Organisation mondiale de la santé, Monographs on selected medicinal plants, vol. 3, WHO Library Cataloguing in Publication Data, p. 1-390 (2007)
– François-Pierre Chaumeton, Flore médicale, publié 1814 C.L.F. Panckoucke
Conclusion
L’huile d’arnica est un remède naturel qui est utilisé depuis des siècles pour traiter une variété de maux. On pense qu’elle possède des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui en font un traitement efficace pour les contusions, les entorses, les douleurs musculaires et l’inflammation. C’zest également un excellent soin de peau, notamment contre les poches et les rides. Elle est généralement sans danger lorsqu’elle est utilisée localement conformément aux instructions, mais il y a quelques précautions à garder à l’esprit. Si vous avez des questions ou des préoccupations concernant l’utilisation de l’huile d’arnica, parlez à votre médecin.
Ange –
Conforme à sa description, bonne odeur, agréable à utiliser.