Description
Bienfaits et propriétés de l’huile de nigelle bio
Les Égyptiens de l’Antiquité vénéraient l’huile de cumin noir (nigella) pour ses propriétés curatives et purifiantes. Ils la considéraient comme une huile sacrée, capable de protéger le corps et l’esprit des maladies et des maux. Elle était utilisée dans divers rituels religieux et cérémonies, souvent associée à des divinités comme Isis et Osiris.
Pour quels soins capillaires
- Stimuler la pousse des cheveux
- Lutter contre les pellicules
- Hydrater et nourrit les cheveux secs
- Donner du brillance et de la souplesse
Pour les douleurs articulaires et musculaires
- Anti-inflammatoire
- Antalgique
Pour quel type de peau
- Sèches, très sèches, déshydratées.
- Contre les taches brunes.
- Action cicatrisante sur les marques du visage.
- Peaux acnéiques, sujettes aux imperfections.
- Indice de comédogénicité : 1 très peu comédogène
- Alternative peau acnéiques : de jojoba bio, de noisette bio,
Identité
- Nom botanique : Nigella sativa
- Noms anglais : nigella, black cumin
- Noms communs : cumin noir, nigelle cultivée, Herbe aux épices, Cheveux de Vénus, Barbe des Capucins, Patte d’Araignée, Barbiche, Cheveux d’Ange.
- Famille botanique : Renonculacées ( Ranunculaceae )
- Méthode d’extraction : extraite à partir des graines bio
- Origines : Égypte
- Couleur : Jaune clair à brun foncé
- Description aromatique : Odeur épicée caractéristique
- Consistance : viscosité moyenne
- Absorption : absorbée par la peau à une vitesse moyenne et laisse un léger résidu en surface
- Conservation : jusqu’à 24 mois au réfrigérateur et à l’abri de la lumière
- Qualité : biologique
Composition
- Nigellone cristalline
- Thymoquinone
- Acides : myristique, palmitique, stéarique, palmitoléique (acide cis-9-hexadécénoïque), oléique, linoléique, arachidonique
- Protéines
- Vitamines B1, B2, B3
- Calcium, folate, fer, cuivre, zinc et phosphore
- Acides gras mono-insaturés : 18 à 29 % (acide oléique, Oméga 9)
- Des acides gras polyinsaturés : 50 à 60 % (acide linoléique, Oméga 3)
- Acides gras saturés : 13 à 19% (acide palmitique et stéarique)
- Vitamines A (sous forme de carotène) et E
- Principes actifs : thymoquinone, para-cymène (immunostimulante, antiseptique, anti-inflammatoire), nigelline (stimule le système digestif) et nigellone (antiallergique, antihistaminique).
Comment utiliser l’huile de nigelle bio
Pour la peau
- Sérum visage anti-imperfections : Mélangez quelques gouttes d’huile de nigelle avec une huile végétale neutre (jojoba, amande douce) et appliquez quelques gouttes sur le visage matin et soir en évitant le contour des yeux.
- Masque apaisant pour les peaux irritées : Appliquez une fine couche d’huile de nigelle sur les zones concernées et laissez agir 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède.
Pour les douleurs articulaires et musculaires
- Application locale : Massez sur les zones douloureuses 2 à 3 fois par jour. Vous pouvez également diluer l’huile de nigelle avec une huile végétale neutre, comme l’huile de jojoba ou d’amande douce, pour une application plus douce.
- Bains relaxants : Ajoutez quelques gouttes à votre bain chaud pour un moment de détente et de soulagement des douleurs musculaires.
- Compresses chaudes : Imbibez une compresse chaude d’huile de nigelle et appliquez-la sur la zone douloureuse pendant 15 à 20 minutes.
Pour les cheveux
- Masque capillaire nourrissant : Appliquez une généreuse quantité d’huile sur l’ensemble de la chevelure et du cuir chevelu. Massez délicatement puis laissez agir 30 minutes à 1 heure avant de rincer.
Quelles précautions à prendre avec l’huile de nigelle bio
Cet ingrédient naturel est généralement bien tolérée par la peau et les cheveux. Cependant, il est déconseillé de l’utiliser en cas de :
- Maladies de la peau (eczéma sévère, psoriasis étendu) sans avis médical
- Allergie cutanée connue à l’huile de nigelle
- Femmes enceintes : L’utilisation de l’huile de nigelle par voie orale est fortement déconseillée aux femmes enceintes en raison des risques évoqués ci-dessus.
- Enfants : Une huile de nigelle alimentaire peut être utilisée chez les enfants à partir de 6 ans à des doses réduites.
- Consulter un professionnel de santé avant d’administrer l’huile de nigelle à un enfant ou à un adulte.
Quels sont les dangers de l’huile de nigelle ?
Si l’huile de nigelle est généralement considérée comme sûre lorsqu’elle est utilisée à des doses raisonnables, il est important de respecter certaines consignes pour éviter tout effet indésirable :
- Utilisation orale déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement : En raison de son effet stimulant sur l’utérus, l’huile de nigelle peut présenter un risque de fausse couche ou d’accouchement prématuré chez la femme enceinte. De plus, elle peut altérer le goût du lait maternel et impacter le nourrisson.
- Risque d’allergie cutanée : Comme pour toute huile essentielle, il est important de réaliser un test de tolérance cutanée avant une application large sur la peau. Appliquez une petite quantité dans le pli du coude et attendez 24 à 48 heures pour observer d’éventuelles réactions allergiques (rougeurs, démangeaisons, etc.).
- Irritation des muqueuses : Ne doit pas être appliquée sur les muqueuses (yeux, nez, bouche, parties intimes) car elle peut provoquer des irritations.
- Altération par la chaleur : Il est déconseillé de chauffer l’huile de nigelle, car cela peut détruire ses composés bénéfiques. Préférez l’utiliser à froid en l’ajoutant à vos vinaigrettes ou en l’incorporant à vos plats après cuisson.
Faq à propos de l’huile de nigelle bio
Peut être utilisée par voie orale (en respectant les dosages et en consultant un professionnel de santé au préalable) ou par voie cutanée en application locale sur la peau et les cheveux.
Privilégiez une huile de nigelle vierge, bio et pressée à froid pour bénéficier de toutes ses propriétés. Notre huile vierge de nigelle provient de plantation égyptienne, pays où des traces de son utilisation ont été retrouvées dans des tombeaux égyptiens datant de plus de 3 000 ans. Des fioles d’huile ont été découvertes à proximité des sarcophages de pharaons célèbres, comme Toutankhamon, témoignant de l’importance accordée à cette substance précieuse.
Oui, comme pour de nombreux produits cosmétiques, il existe un risque d’allergie cutanée à l’huile de nigelle. C’est pourquoi il est primordial de réaliser un test de tolérance cutané avant toute application sur le visage ou le corps
Vous trouverez de l’huile de nigelle dans notre boutique en ligne et les magasins spécialisés en produits naturels et bio, en pharmacies et parapharmacies.
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