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Vous trouverez ici des conseils pour votre corps, comment l’entretenir simplement et naturellement, le rendre plus beau et plus tonique. Également des tas d’astuces simples pour vous aider dans vos soins corporels au quotidien.

Pour d’autres articles et astuces beauté, consultez notre blog conseil par catégorie :  cheveux, visage, poitrine, fesses, etc.

Comment grossir des cuisses ?

comment grossir des cuissesComment grossir des cuisses ? Bonne nouvelle, grossir des cuisses n’est plus si compliqué quand on connait les bonnes astuces pour y parvenir. Si vos cuisses sont trop fines, trop minces et que vous avez fixez l’objectif de les faire grossir, 3 méthodes pour prendre des cuisses s’offrent à vous : vous muscler, manger plus ou prendre du poids et vous masser avec une huile particulièrement efficace qui va agir seulement là où vous l’appliquerez. La difficulté pour grossir des cuisses ne concernent pas que les femmes, beaucoup d’hommes bien portant ont également des jambes et de cuisses fines. Cependant, les hommes ont un avantages sur les femmes, ils peuvent plus simplement se muscler et gagner de la masse musculaire au niveaux des quadriceps. Pour les femmes, c’est moins évident mais pas impossible. La pratique de squat, de fente, d’exercices musculaires avec des poids et haltères est la meilleure réponse. Pour autant, toutes les femmes n’ont pas l’envie ou le temps de se muscler et préfèreront d’autres méthodes moins contraignantes…

Huile végétale qui protège du soleil

Huile végétale protection solaireProtéger sa peau du soleil naturellement : Les rayons UV du soleil sont néfastes pour la peau, ils accélèrent le vieillissement cutané, flétrissent et abiment le corps… sans compter les risques pour la santé ! En plus des crèmes solaires à fort indice de protection, vous pouvez utiliser des beurres végétaux comme le Karité ou des huiles végétales épaisses qui ajoutent une protection supplémentaires et hydrate avant et après les expositions.
En période de grosse chaleur, certaines huiles végétales protègent du soleil mieux que d’autres…

Comment bien vieillir et conserver sa jeunesse

rajeunir son corpsComment paraitre plus jeune ? La pratique d’un sport ne suffit pas pour garder la forme, il faut également connaitre les petits plus qui font rester jeune ! Cela passe par certains soins du corps spécifiques, des techniques et des accessoires beauté incontournables et une alimentation mieux choisie.
Certaines périodes de la vie nous prennent toute notre énergie et nous épuisent. Dans ces moments là, la fatigue agit sur notre teint et nous donne un coup de vieux prématurément ! Alors pour bien vieillir et conserver son allure jeune, voici un rappel des choses à faire qui sont simples mais feront toute la différence sur votre peau et votre corps…

Comment enlever les vergetures blanches

Vergetures causes et effetsVergetures blanches : remèdes et solutions : Les vergetures sont des stries visibles sur certaines parties du corps comme le ventre, les cuisses et même les seins ou les bras. Elles évoluent et changent de couleurs mais ces marques sont très difficiles voir impossibles à éliminer. Cependant, pour enlever les vergetures blanches, il est possible plus ou moins de les atténuer sans pour autant les enlever définitivement. Cependant, des résultats très satisfaisant peuvent être envisager par l’utilisation de plusieurs méthodes…

Relâchement cutané, peau flasque, que faire ?

Comment éviter le relâchement de la peauQuelles solutions anti-relâchement de peau ? Une des injustices de dame nature est que nous ne naissons pas toutes avec le même bagage génétique… La peau peut parfois se détendre et se friper dès la trentaine passée. Quelques soit votre age, vous pouvez prolonger votre apparente jeunesse de peau par des petites astuces pas chères ! Comment éviter que la peau se relâche ?Voici des conseils et astuces à mettre en application pour éviter à votre peau de se relâchée en vieillissant…

Calculateur Huile Essentielle

calculatrice huiles essentiellesComment calculer les dosages en huiles essentielles ? Un des problèmes dans la préparations des huiles essentielles est de calculer le nombres de gouttes précis en pour une recette donnée. Que vous souhaitiez préparer une recette maison pour 20, 50 ou 100ml, notre calculatrice huile essentiellevous dira combien d’huile essentielle ajouter. Si vous avez une bonne recette beauté à partager, faites le savoir dans les commentaires de cet article…