Description
Huile Essentielle de Citron : Propriétés, Utilisations et Recettes Cosmétiques
- Nom botanique: Citrus limonum
- Famille: Rutacées
- Partie de la plante: Pelure du fruit (zeste limonène)
- Méthode d’extraction: Pressé à froid
- Couleur: Jaune clair
- Solubilité: Insoluble dans l’eau
- Densité: (g/ml,20c) >= 0.843 <= 0.853
- Parfum aromatique: L’arôme est similaire à l’écorce de citron frais mais plus riche et plus concentré.
- Utilisations courantes: Le citron est très apprécié pour ses propriétés antibactériennes élevées. Sur la peau et les cheveux, il peut être utilisé pour son effet nettoyant, ainsi que pour traiter les coupures et les furoncles.
- Histoire: Le fruit était bien connu en Europe au Moyen Âge, les Grecs et les Romains étaient partisans de ses propriétés thérapeutiques. Cet agrume a atteint son apogée lorsque les Britanniques ont commencé à utiliser les agrumes pour contrer les effets du scorbut.
Découvrez les Propriétés de l’Huile Essentielle de Citron Pressée à Froid
L’huile essentielle de citron, pressée à froid, est hautement appréciée pour ses propriétés antibactériennes exceptionnelles. Cette essence de citron est polyvalente, utilisée pour ses bienfaits sur la peau, les cheveux et la santé générale.
Utilisations de l’Huile Essentielle de Citron
L’huile essentielle de citron s’utilise diluée dans une huile végétale. Le citronnier, originaire de l’Inde, est maintenant répandu dans le sud de l’Europe, en Floride et en Californie. L’huile essentielle de citron est extraite par expression à froid de la partie externe de l’écorce du fruit.
Propriétés :
- Antibactérienne
- Désinfectante
- Antivirale
- Vitamine-P mimétique
- Fluidifiante sanguine
- Tonique digestive
- Carminative
- Apéritive
- Dépurative
- Litholithique
Pour la Peau Grasse et Plus
L’essence de citron possède des propriétés anti-inflammatoires pour traiter les troubles cutanés. Elle est idéale pour les peaux grasses ou sujettes à l’acné, réduisant l’aspect brillant et redonnant de l’éclat aux peaux matures et abîmées.
Indications
Voie Externe :
- Affections cutanées (acné, verrues, herpès, etc.)
- Problèmes de circulation sanguine (couperose, phlébite, hémorroïdes, etc.)
- Drainage du foie
- Tonification des artères
- Fluidification du sang
Voie Orale :
- Obésité
- Drainage lymphatique
- Calculs et coliques néphrétiques
- Fatigue intellectuelle
- Fatigues digestives
(Remarque : Toutes les huiles essentielles ne sont pas destinées à être consommées par voie orale. Consultez un professionnel de la santé en cas de doute.)
Comment Consommer l’Huile Essentielle de Citron
Pour une consommation orale d’huile essentielle de citron, ajoutez 2 gouttes à votre mie de pain ou mélangez-la dans un fromage blanc au miel, à prendre 3 fois par jour.
Huile Essentielle de Citron en Diffuseur Atmosphérique
L’huile essentielle de citron peut être diffusée dans l’air ambiant, ce qui contribue à purifier l’atmosphère et à éviter la prolifération des germes, particulièrement en périodes de contagion.
Précautions d’Utilisation
- Ne jamais utiliser les huiles essentielles pures sur la peau, diluez-les toujours.
- Évitez une utilisation interne.
- Conservez-les hors de la portée des enfants et des yeux.
- Consultez un professionnel de la santé en cas de problèmes médicaux.
- Ne dépassez pas les dosages recommandés.
- Non recommandé pendant la grossesse, l’allaitement, et pour les enfants de moins de 3 ans, sauf avis médical.
- Conservez à l’abri de la chaleur et de la lumière, de préférence au réfrigérateur.
- Non toxique, mais peut causer une irritation cutanée chez certaines personnes.
- L’huile de citron est photosensibilisante et doit être évitée 12 heures avant une exposition directe au soleil.
Recettes Cosmétiques à Base d’Huile essentielle de citron
Les agrumes, dont le citron, ont des propriétés cosmétiques bénéfiques pour la peau, notamment dans le traitement de l’acné et des boutons. Voici deux recettes à base d’huile essentielle de citron :
1. Gel Aloe Vera à l’Huile Essentielle de Citron* :
- Mélangez 50 ml de gel d’aloe vera bio avec 40 gouttes d’huile essentielle de citron.
- Appliquez ce mélange sur les zones à traiter deux fois par jour.
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2. Masque Purifiant Citronné :
- Dans un récipient, mélangez de l’argile en poudre avec de l’eau pour obtenir une pâte.
- Ajoutez une cuillère à café d’huile de jojoba, 2 gouttes d’essence de citron et 2 gouttes de lavande aspic.
- Appliquez ce masque sur le visage, laissez agir 10 minutes, puis rincez.
Ces recettes aident à éclaircir le teint, à nettoyer la peau et à traiter les problèmes cutanés. Assurez-vous d’éviter une exposition au soleil direct pendant les 12 heures suivant l’application.
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Alice –
Bonjour,
Je savais que le citron était bon pour la peau mais là, c’est assez fort. J’ai essayé sur des petites excroissances de peau de 2 millimètre environ, sur le front et sous la paupière (pas des verrues mais presque). J’ai mis 20 gouttes dans un pot d’aloe vera et appliqué 3 fois par jour et elles ont séché. Ca ce voit encore un peu mais beaucoup moins qu’avant. Je conseille de faire une petite quantité car il en faut vraiment très peu. Merci.