Description
Bienfaits et propriétés de l’huile essentielle d’arbre à thé
L’huile essentielle d’Arbre à Thé est réputée pour ses propriétés :
- Antiseptique et antibactérienne: Combat un large spectre de bactéries, y compris les bactéries résistantes aux antibiotiques.
- Antifongique: Efficace contre les champignons et les levures, responsables de mycoses comme le pied d’athlète et le muguet.
- Anti-inflammatoire: Réduit l’inflammation et la douleur, utile pour les articulations douloureuses, les piqûres d’insectes et les coups de soleil.
- Antivirale: Aide à combattre les virus du rhume, de la grippe et de l’herpès.
- Immunostimulante: Renforce le système immunitaire et aide à combattre les infections.
- Cicatrisante: Favorise la cicatrisation des plaies, des brûlures et des acnés.
- Décongestionnante: Aide à dégager les voies respiratoires et à soulager la congestion nasale.
- Antiparasitaire: Efficace contre les poux, les puces et les acariens.
Identité
- Nom botanique : Melaleuca Alternifolia
- Origine : Afrique du Sud
- Famille : Myrtaceae
- Partie de la plante : Feuilles
- Extraction : Distillation à la vapeur
- Couleur : Jaune pâle à incolore
- Parfum : Frais, médicinal, herbacé.
- Se mélange avec : Huiles de camphre, d’agrumes et de bois.
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Comment utiliser l’huile essentielle de
*Couleur rouge : Ne convient pas
En application cutanée
- Application cutanée pure* ou diluée: Pour les problèmes de peau comme l’acné, les mycoses, les piqûres d’insectes, etc.
- Massage: Diluée dans une huile végétale pour un massage relaxant et anti-inflammatoire.
- Bain aromatique: Quelques gouttes dans l’eau du bain pour un moment de détente et pour purifier la peau.
- Diffusion: Diffuseur d’aromathérapie pour purifier l’air ambiant, soulager le rhume et la grippe.
- Inhalations: Quelques gouttes dans de l’eau chaude pour dégager les voies respiratoires.
- Bains de bouche: Diluée dans l’eau pour assainir la bouche et lutter contre les infections buccales.
*Pure, appliquez 1 ou 2 gouttes sur la zone.
Diffusion et inhalation
L’huile essentielle d’arbre à thé peut être diffusée dans l’air ambiant ou inhalée en la diluant dans de l’eau chaude.
Attention, les huiles essentielles ne sont pas sans risques. Elles peuvent être toxiques et représenter un danger pour la santé. À consommer uniquement après avis d’un professionnel.
Alternative
1. Propriétés antiseptiques et antifongiques :
- Huile essentielle de niaouli: Large spectre antimicrobien, efficace contre les bactéries, champignons et virus.
- Huile essentielle de girofle: Propriétés antiseptiques puissantes, utile pour les infections buccales et les mycoses des ongles.
- Huile essentielle de citron: Action antibactérienne et purifiante, idéale pour les peaux grasses et acnéiques.
2. Propriétés anti-inflammatoires :
- Huile essentielle de camomille romaine: Calmante et apaisante, idéale pour les peaux irritées et les inflammations articulaires.
- Huile essentielle de lavande fine: Propriétés relaxantes et calmantes, utile pour les douleurs musculaires et les tensions nerveuses.
- Huile essentielle de curcuma: Anti-inflammatoire puissante, soulage les douleurs articulaires et les rhumatismes.
3. Propriétés antivirales et immunostimulantes :
- Huile essentielle d’eucalyptus radiata: Décongestionnante et antivirale, efficace contre le rhume et la grippe.
- Huile essentielle de ravintsara: Stimule le système immunitaire et combat les infections virales.
- Huile essentielle de thym thymol: Propriétés antivirales et antibactériennes puissantes, renforce les défenses naturelles.
4. Autres utilisations :
- Acné: Huile essentielle de lemongrass (purifiante et astringente), huile essentielle d’arbre à thé (antiseptique et anti-inflammatoire).
- Mycoses: Huile essentielle de lavande aspic (cicatrisante et anti-inflammatoire), huile essentielle de niaouli (antifongique puissant).
- Poux: Huile essentielle de lavande aspic (répulsive et apaisante), huile essentielle de tea tree (antiparasitaire).
Calculez quelle quantité (gouttes/ millilitres) à ajouter à votre huile de végétale :
*Attention : La quantité en gouttes est précise et celle en millilitre est plus approximative.
Quelles synergies avec l’huile essentielle d’arbre à thé
Se marie bien avec :
- Lavande aspic : Pour un effet calmant et apaisant.
- Eucalyptus radiata : Pour dégager les voies respiratoires.
- Citron : Pour un effet purifiant et astringent.
- Lemongrass : Pour un effet antiparasitaire et répulsif.
Les cosmétiques maison avec l’huile essentielle d’arbre à thé
Inspiré pour faire vos préparations maison à base d’huile essentielle d’arbre à thé ! Voici des idées de recettes cosmétiques DIY :
- Démaquillant anti-acné: Mélangez 1 cuillère à café d’huile végétale (jojoba, coco, etc.) avec 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé et appliquez sur le visage avec un coton.
- Lotion anti-fongique: Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé avec 100 ml d’eau et appliquez sur les zones touchées par les mycoses 2 à 3 fois par jour.
- Diffuseur pour la maison: Ajoutez 10 à 15 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé à votre diffuseur d’aromathérapie pour purifier l’air et créer une ambiance relaxante.
Précautions à prendre avec l’huile essentielle d’arbre à thé
- Usage externe uniquement : Ne pas ingérer.
- Éviter le contact avec les yeux : En cas de contact, rincer abondamment à l’eau.
- Tenir hors de portée des enfants : Les huiles essentielles doivent être stockées dans un endroit sûr.
- Tester sur une petite surface de peau : Avant une utilisation étendue, effectuer un test cutané pour éviter les réactions allergiques.
- Consulter un professionnel de la santé : En cas de grossesse, d’allaitement ou de conditions médicales préexistantes.
Lectures sur l’huile essentielle de d’arbre à thé
- “L’aromathérapie – Se soigner par les huiles essentielles” de Dominique Baudoux – Editions Amyris
- “Les huiles essentielles pour la peau” d’Hélène Berton p.36
- “Cosmétiques naturels – Conseils et recettes plaisirs pour préserver sa santé au quotidien” de Tiphaine Chagnoux et Hélène Baron
- “Mes petits cadeaux cosmétiques BIO” de Marie Bousquet et Christie Vanbremeersch
- “La bible de l’Aromathérapie” de N. Purchon
- “Les cahiers pratiques de l’aromathérapie française – Pédiatrie” de Dominique Baudoux – Editions Amyris
- “90 recettes de beauté bio à faire soi-même” de Sophie Macheteau et Vanina Guet
- “L’Aromathérapie exactement” du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
- “Aromathérapie Corps et âme” de André Bitsas – Editions Amyris
- “Les meilleures recettes de beauté naturelle” de Rita Stiens
- “Comment entretenir sa maison” d’Angela Martin
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