Huile essentielle de menthe poivrée

L’Huile essentielle de menthe poivrée offre une stimulation revigorante tant pour le corps que pour l’esprit.

• Nom botanique : Mentha x piperita
• Famille : Lamiacées
• Partie de la plante : Feuilles
• Méthode d’extraction : Distillation à la vapeur
• Couleur : Liquide clair avec une teinte jaune-vert
• Parfum : Fraîcheur mentholée intense

Huile essentielle de menthe poivrée : Propriétés et utilisations

Traditionnellement reconnue pour atténuer les nausées, le mal des transports et les maux de tête, elle procure également une sensation de fraîcheur apaisante, idéale pour soulager les démangeaisons.

Précautions d’utilisation :

• Femmes enceintes et allaitantes, sujets épileptiques, enfants de moins de 6 ans, personnes âgées : Usage interdit.
• Nourrissons (avant 30 mois) : Strictement contre-indiquée en raison du risque de toxicité par contact local pouvant entraîner un arrêt respiratoire.
• Usage ponctuel et doses limitées : Recommandé. Éviter une utilisation prolongée sans avis d’un aromathérapeute.
• Irritante et effet réfrigérant puissant : Toujours bien diluer, usage cutané à 30% maximum. À réserver à un usage très localisé ou dilué. Éviter les bains.
• En diffusion : Diluer avec des huiles essentielles plus douces (dosage à 15% max).
• Éviter le contact avec les yeux : Appliquer à distance. Se laver les mains après usage.
• Effet stimulant ovarien possible : Déconseillée en cas de pathologie oestrogeno-dépendante.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Risque d’allergie : Certains composés naturels peuvent présenter un risque, notamment le limonène et le linalol. Faire un test d’application 48h avant usage cosmétique.

Conclusion :

Explorez les bienfaits revigorants de l’huile essentielle de Menthe Poivrée. Ses applications variées en font une alliée précieuse pour une vie équilibrée.