Hydrolats et eaux florales

Quel est le rôle d’un hydrolat ou d’une eau florale ?

Qu’est-ce qu’un hydrolat ?

Le terme « hydrolat » s’utilise en aromathérapie scientifique, il est inscrit dans le « Nouveau dictionnaire de médecine » depuis 1826 avec cette définition : eaux distillées, les hydrolats sont des médicaments composés d’eau et de principes volatils qui y sont unis par la distillation.

Pour d’autres plantes moins aromatiques comme le bleuet, l’hamamélis ou la reine-des-prés par exemple, on emploie plus les termes d’eau de bleuet ou d’eau d’hamamélis et pas d’hydrolat. Le procédé de distillation par entrainement à la vapeur d’eau étant le même, le terme hydrolat est le plus couramment employé.

Quel hydrolat choisir pour ma peau ?

Peaux sèches : bleuet, camomille ou fleurs d’oranger

Peaux grasses : lavande, hamamélis, rose, laurier noble, myrte, géranium ou menthe poivrée

Peaux mixtes : ciste, rose ou immortelle

Peaux acnéiques : hydrolat de sauge sclarée, romarin à verbénone, teatree, laurier noble ou géranium

Peaux sensibles et réactives : hélichryse, camomille, hamamélis, tilleul ou bleuet

Peaux matures : mélisse, verveine, ciste ou rose

Ces eaux peuvent sans risque être combinés pour former une synergie plus adaptée.

Les bases de l’eau florale et de l’hydrolat

La différence entre l’eau florale et l’hydrolat

Il n’existe pas de différence fondamentale entre un hydrolat et une eau florale. Tous deux désignent une eau aromatique qui résulte du processus de distillation des huiles essentielles. De ce fait, cette eau de récupération à l’alambic est plus faiblement chargée en molécules aromatiques et moins fortes qu’une huile essentielle.

Les termes hydrolat et eau florale peuvent désigner le même produit aqueux, mais souvent dans des contextes différents. En phytothérapie, un hydrolat de qualité doit être fait à partir de plantes fraiches pour que l’eau obtenue reprenne toutes les propriétés de la plante.

Les propriétés aromatiques : huiles essentielles vs. eau florale/hydrolat

Ces deux produits d’aromathérapie suivent le même processus de distillation, mais l’hydrolat est beaucoup plus doux et moins concentré que l’huile essentielle.

Les hydrolats comme les huiles essentielles peuvent être mélangés entre eux afin d’obtenir une solution plus adaptée aux besoins de chacun.

Les méthodes d’extraction : distillation vs. macération

L’utilisation d’ingrédients naturels, tels que l’eau, les huiles essentielles, les hydrolats et les eaux florales, est de plus en plus courante dans les soins de beauté. Parmi ces ingrédients, l’eau florale est un hydrolat issu de la distillation des plantes. Elle est souvent utilisée en cosmétique pour ses propriétés bénéfiques sur la peau et les cheveux. La rose est une des fleurs les plus utilisées pour produire une eau florale. Elle est appréciée pour ses bienfaits hydratants et apaisants pour les peaux sèches. Le bleuet est également une fleur courante pour la production d’eau florale, notamment pour ses propriétés anti-inflammatoires.

Mais quelle est la différence entre un hydrolat et une eau florale ? L’hydrolat est le résultat de la distillation des plantes. Il contient des molécules aromatiques et ses propriétés varient selon la plante distillée. Les eaux florales, quant à elles, sont issues de la distillation des pétales de fleurs. Elles sont souvent utilisées en tant que tonique pour le visage ou comme ingrédient dans certains produits cosmétiques. L’eau florale de lavande est appréciée pour ses propriétés apaisantes, tandis que l’eau florale de fleur d’oranger est utilisée pour ses propriétés régénérantes.

Les huiles essentielles sont également très utilisées en cosmétique pour leurs propriétés bénéfiques. Elles sont souvent ajoutées aux eaux florales pour renforcer leur effet. L’huile essentielle de menthe poivrée est particulièrement appréciée pour ses propriétés tonifiantes et rafraîchissantes.

L’effet de la vapeur d’eau est également utilisé en cosmétique. En effet, l’eau florale peut être vaporisée sur le visage pour ouvrir les pores de la peau et faciliter la pénétration des principes actifs. On peut également utiliser des cuillères à soupe d’eau florale dans un bain de vapeur pour profiter des bienfaits des molécules aromatiques.

Enfin, l’eau florale d’hamamélis est appréciée pour ses propriétés astringentes et tonifiantes. Elle est souvent utilisée comme tonique pour les peaux grasses. L’eau florale de camomille romaine, quant à elle, est réputée pour ses propriétés apaisantes sur la peau sensible.

Les bienfaits de l’eau florale et de l’hydrolat sur la peau et les cheveux

Les hydrolats et les eaux florales sont des produits naturels obtenus par distillation à la vapeur d’eau de plantes aromatiques. Ils sont riches en molécules aromatiques et présentent des propriétés bénéfiques pour la beauté de la peau et des cheveux.

Hydratation et tonification

L’eau florale de rose bio est reconnue pour ses propriétés hydratantes et tonifiantes. Elle apporte douceur et élasticité à la peau et convient particulièrement aux peaux sèches. L’hydrolat de lavande bio est également un excellent tonique cutané, idéal pour raffermir les peaux relâchées et fatiguées.

Effet apaisant et anti-inflammatoire

Certaines eaux florales comme l’hydrolat de menthe poivrée ou de camomille romaine ont des effets apaisants et anti-inflammatoires sur la peau. Elles sont recommandées pour calmer les irritations, les rougeurs et les coups de soleil. L’hydrolat d’hélichryse est quant à lui réputé pour atténuer les cernes et les poches sous les yeux.

En plus de leurs bienfaits pour la peau, les hydrolats et les eaux florales sont également utiles pour les cheveux. L’hydrolat de fleur d’oranger, par exemple, est un excellent après-shampoing qui apporte brillance et douceur aux cheveux. L’eau florale de bleuet peut quant à elle être utilisée en lotion pour apaiser le cuir chevelu irrité.

En conclusion, les hydrolats et les eaux florales sont des produits naturels aux vertus multiples pour la beauté de la peau et des cheveux. En les utilisant régulièrement, on peut bénéficier de leurs nombreux bienfaits et améliorer ainsi son apparence et son bien-être au quotidien.

Les différentes eaux florales et hydrolats

Les eaux florales les plus courantes

Les eaux florales, également appelées hydrolats, sont très populaires en cosmétique bio pour leurs propriétés bienfaisantes sur la peau et les cheveux. L’eau florale de rose est connue pour ses effets hydratants et apaisants, notamment sur les peaux sèches. Les hydrolats de fleur d’oranger et de lavande ont également des propriétés calmantes et adoucissantes pour la peau.

Les hydrolats de bleuet et de camomille romaine peuvent quant à eux être utilisés pour traiter les cernes et les poches sous les yeux grâce à leur effet décongestionnant. Les hydrolats de menthe poivrée et d’hélichryse ont des propriétés tonifiantes et purifiantes pour la peau, tandis que l’hydrolat d’hamamélis est un excellent astringent naturel.

En utilisant des eaux florales dans votre routine de beauté, vous bénéficierez à la fois des propriétés aromatiques des plantes et des effets sur la peau et les cheveux des molécules aromatiques contenues dans les hydrolats. Il est recommandé d’utiliser les eaux florales en vaporisation ou en compresses, infusées dans de l’eau tiède. Deux cuillères à soupe d’hydrolat diluées dans de l’eau chaude peuvent être utilisées en inhalation pour aider à dégager les voies respiratoires.

Les hydrolats populaires

L’hydrolat de lavande

L’Hydrolat de lavande nettoie et purifie la peau et les cheveux. Convient aux peaux grasses, acnéiques, en soin anti-ride, contre les brulures et les coups de soleil.

L’hydrolat de géranium

L’Hydrolat de géranium régénère les peaux ternes, purifie les peaux grasses, resserre les pores, effet positif sur les marques de vergetures.

L’hydrolat de citron

L’hydrolat de citron pur s’utilise comme soin cosmétique sur les peaux à problèmes, peaux acnéiques et en solution tonique. Il peut aussi servir d’ingrédient pour remplacer l’eau du robinet dans vos masques pour resserrer les pores dilatés, dans le dentifrice pour éclaircir les dents ou sur les ongles cassants.

L’hydrolat d’arbre à thé

L’Hydrolat d’arbre à thé est reconnu pour purifier et assainir la peau, stimuler les peaux ternes. Utilisation pour l’hygiène buccale en cas d’infection, d’aphtes, de gingivite ou de mauvaise haleine.

L’hydrolat de menthe verte

L’hydrolat de Menthe est une lotion naturellement rafraîchissant à utiliser dans vos préparations pour resserrer les pores. Possède également une action contre la transpiration excessive, purifier l’haleine et être ajouté à vos déodorants ou pâtes dentifrices.

L’hydrolat de sauge sclarée

L’Hydrolat de sauge sclarée s’utilise pure pour purifier la peau et le cuir chevelu ainsi que pour fortifier les cheveux cassants et ternes. Il convient aux peaux mixtes et grasses et apporte une solution pour éliminer efficacement l’excès de sébum et réduire l’acné.

Comment utiliser les eaux florales et les hydrolats dans sa routine beauté

Les eaux florales et les hydrolats sont des produits hydratants et apaisants pour la peau, qui ont des effets bénéfiques sur la beauté. Les propriétés des eaux florales et des hydrolats sont issues des plantes dont ils sont extraits. Les hydrolats sont également appelés eaux florales, mais ils sont souvent obtenus par distillation à la vapeur alors que les eaux florales sont obtenues par macération.

Dans les deux cas, il s’agit de l’eau qui a été utilisée pour extraire des molécules aromatiques de plantes telles que la lavande, la rose, le bleuet, la menthe poivrée, la camomille romaine ou encore le géranium.

Pour les peaux sèches et sensibles

Les hydrolats de fleur d’oranger et de lavande, ainsi que l’eau florale de rose sont particulièrement adaptés pour les peaux sèches et sensibles. Utilisés en tant que tonique après le nettoyage de la peau, ils permettent de réduire les rougeurs et les irritations, tout en rééquilibrant la peau.

Ils peuvent également être ajoutés aux masques pour le visage pour un effet apaisant et hydratant renforcé. Pour un résultat encore plus satisfaisant, il est conseillé d’utiliser des produits bio.

Utilisation en tonique après le nettoyage de la peau

Après le nettoyage de la peau, il est recommandé d’utiliser un tonique pour la rafraîchir et la hydrater. Les eaux florales et les hydrolats peuvent être utilisés pour cette étape de la routine beauté.

Pour les peaux sèches et sensibles, il est préférable d’utiliser les hydrolats de fleur d’oranger et de lavande, ainsi que l’eau florale de rose. Appliquez une petite quantité sur un coton et passez-le doucement sur l’ensemble du visage.

En tant qu’ingrédient dans les masques pour le visage

Les eaux florales et les hydrolats peuvent également être utilisés en tant qu’ingrédients dans les masques pour le visage. Les peaux sèches et sensibles peuvent bénéficier des propriétés hydratantes et apaisantes de l’hydrolat de fleur d’oranger, de l’hydrolat de lavande et de l’eau florale de rose.

Mélangez une ou deux cuillères à soupe d’hydrolat ou d’eau florale avec d’autres ingrédients tels que des huiles essentielles et de l’argile pour créer un masque adapté à votre type de peau. Laissez agir pendant 10 à 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

Pour les cheveux

Comme eau de rinçage après le shampooing

Utilisez les hydrolats comme eau de rinçage juste après le shampoing, ils permettent aux cheveux de retrouver un pH 5.5 environ, ce qui bénéfique par rapport à une eau du robinet au pH de 7. Ils peuvent par ailleurs servir à humidifier les shampoings solides.

Pour apporter de la brillance et de la douceur aux cheveux

En spray pour rafraîchir ou parfumer les cheveux, l’hydrolat apporte plus de brillance et de douceur à la chevelure. Utilisez-le aussi en dilution dans des masques en poudres (rhassoul, argiles).

Pour l’aromathérapie

En diffusion dans l’air pour créer une ambiance apaisante

Pour créer une ambiance apaisante chez soi, il est possible de recourir aux huiles essentielles, mais aussi aux hydrolats et eaux florales. L’utilisation de ces produits est une alternative naturelle qui offre de nombreux avantages pour la santé et la beauté.

L’hydrolat de lavande, par exemple, est connu pour son effet apaisant et relaxant sur le corps et l’esprit. Il peut être diffusé dans l’air pour aider à calmer les nerfs et réduire le stress.

Les eaux florales telles que celles de rose, de fleur d’oranger et de bleuet sont également excellentes pour créer une ambiance apaisante. Ces eaux florales ont des propriétés calmantes qui peuvent aider à apaiser les peaux sèches et irritées. De plus, elles ont des vertus cicatrisantes et régénérantes pour la peau.

Les bienfaits des hydrolats et eaux florales en vaporisation sur les draps pour favoriser le sommeil

Les hydrolats et eaux florales peuvent également être utilisés en vaporisation sur les draps pour favoriser le sommeil. L’hydrolat de camomille romaine, par exemple, est connu pour ses propriétés calmantes et relaxantes qui aident à favoriser un sommeil réparateur et de qualité.

L’hydrolat d’hamamélis peut également être utilisé pour aider à soulager les coups de soleil et les brûlures légères, tandis que l’eau florale de géranium est idéale pour rafraîchir la peau et la laisser douce et hydratée.

En vaporisant ces hydrolats et eaux florales sur les draps, leurs molécules aromatiques sont libérées pour aider à calmer l’esprit et favoriser un sommeil réparateur. Il suffit de vaporiser quelques cuillères à soupe d’eau florale ou d’hydrolat sur les draps avant de dormir pour profiter de leurs bienfaits.

En résumé

En somme, l’eau florale est un ingrédient essentiel pour tous ceux qui cherchent à utiliser des produits de beauté bio et naturels. Les différentes eaux florales telles que l’eau florale de rose, de fleur d’oranger, de bleuet, de lavande, de camomille, de menthe poivrée, d’hélichryse ou d’hamamélis, offrent une large gamme de propriétés exceptionnelles pour la beauté de la peau et des cheveux.

Les eaux florales et les hydrolats sont de plus en plus plébiscités pour leurs vertus sur la peau et les cheveux. Quelle que soit la plante choisie, ces ingrédients bio ont des effets bénéfiques, notamment en cosmétique, où ils sont utilisés en tant qu’ingrédients de choix pour un rituel beauté naturel.