Gel froid pour jambes lourdes

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Gel jambe lourde apaise, décongestionne et réduit les fourmillements. 100% naturel, contient de l’Aloes bio + huiles essentielles.

  • Application : 2 à 4 fois / jour
  • Conservation : au réfrigérateur
  • Vous aimerez : effet froid, odeur mentholée et citronnée
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Gagnez jusqu'à 16 Points.

UGS : GJL200 Catégories : ,
Marque: MyTonic-Beauté

Description

Découvrez un gel froid pour soulager jambes lourdes et fourmillement dû à de longues postures debout. Solution préparée à base d’Aloe Vea et d’huiles essentielles spécialement sélectionnées pour leurs bienfaits au niveau veineux.

Pourquoi a-t-on les jambes lourdes ?

Les jambes lourdes sont une affection qui touchent le plus souvent les femmes et qui peut nécessiter un suivi médical. Les causes et origines sont diverses avec pour conséquence un retour veineux difficile. Les jambes lourdes se ressentent surtout en fin de journée avec une sensation de jambes en poteaux associé à des picotements et des fourmis dans les jambes, des gonflements au niveau des pieds et des chevilles. Ces douleurs s’accompagnent de vaisseaux et capillaires bien visibles en surface de peau. Ce syndrome doit être pris au sérieux car il peut entrainer des complications causées par un mauvais retour veineux. Il faut donc surveiller les veines apparentes sur les jambes et consulter un médecin qui vous dirigera vers éventuellement vers un phlébologue pour des examens approfondis

Cela étant, on peut aussi soulager ses jambes lourdes par des solutions naturelles (qui ne remplacent pas un traitement médical) et qui apportent plus de confort et réduisent la sensation de fourmillement.

Quelles sont les causes

Les origines des jambes lourdes sont multiples, elles peuvent aussi être héréditaires et il faut retenir les causes principales qui sont :

  • Obésité et surpoids, avec un taux de cholestérol important fragilisant les vaisseaux sanguins,
  • Sédentarité, absence ou manque d’activité physique sont des facteurs empêchant le sang de circuler normalement et remonter vers le coeur,
  • Tabac et alcool qui tous les deux réduisent la tonicité des veines.

Il est aussi constaté que les femmes ayant eu plusieurs grossesses sont plus sujettes aux jambes lourdes ainsi que les personnes âgées. Ces problèmes sont à surveiller de près car en plus de fourmillement et de gonflement, ils peuvent occasionner des risques de phlébites et de varices.

Comment appliquer le gel froid pour soulager les jambes lourdes ?

Ce gel froid circulatoire et de confort des jambes s’applique simplement en partant des chevilles et en remontant jusqu’aux hauts des cuisses. Après une première application, vous ressentirez immédiatement une sensation de fraicheur due à l’aloe vera et aux huiles essentielles, notamment la menthe poivrée. Ce gel froid rafraichissant se conserve 6 mois au réfrigérateur après ouverture du pot. Faites 2 à 4 applications locales par jour sur la zone douloureuse, toujours du bas vers le haut.

Comment éviter les jambes lourdes ?

Les veines des jambes ont un rôle important, celui de remonter le sang des pieds vers le cœur. La gravité force le sang a descendre et les petites valvules des veines ne jouent pas leur rôle, le sang de redescend dans les jambes. Cela se nomme le “retour veineux” et dans ce cas il se fait mal et le sans reste dans le bas des jambes.
Attention car l’insuffisance veineuse doit être traitée au risque d’avoir des varices.

Pour éviter d’avoir les jambes lourdes et engourdies, vous pouvez suivre ces quelques remèdes efficaces :

  • mettre les jambes lourdes en l’air (pieds en hauteur ou surélevés),
  • avoir une activité physique (marche, gymnastique, exercices, aquagym),
  • bien s’hydrater,
  • manger des légumes riches en anti oxydants,
  • éviter les talons,
  • s’éloigner des sources de chaleur,
  • perdre du poids si vous avez une surcharge pondérale,
  • passer le jet d’eau froide sur les jambes,
  • masser toujours les jambes lourdes du bas vers le haut,
  • consulter un spécialiste.

Faire un diagnostic médical

Les symptômes qui accompagnent les jambes lourdes peuvent aussi s’accompagner de pathologies nécessitant un examen par doppler.
Une formation de caillot dans les veines peut survenir à terme si le problème de jambes lourdes n’est pas traité et que l’insuffisance veine s’aggrave.
L’échodoppler cumule 2 techniques qui sont le doppler et l’échographie. Cela sert à cartographier les artères et les veines et d’enregistrer des flux dans les vaisseaux.
Lors de cet examen, on doit voir le sang remonter vers le cœur et non pas redescendre vers les jambes ou bien y stagner.
Cet examen n’est pas obligatoire si la sensation de jambes lourdes est légère et un médecin généraliste saura établir le bon diagnostic et mettre en place un suivi médical.
En revanche, varices ou phlébites doivent impérativement être examinées médicalement.

Il ne faut pas prendre à la légère ce problème car il peut avoir de graves conséquences pour la santé. Voici des explication des médecins Marina Carrère d’Encausse et Philippe Charlier qui expliquent les jambes lourdes dans cette vidéo tirée du site allodocteur.com.

Composition

Voici un gel préparé à base d’huiles essentielles très naturelles qui aura un effet quasi instantané sur vos jambes et mollets. Ces huiles essentielles sont réputées efficaces pour soulager les problèmes veineux. Les proportions sont très précises, n’ajoutez aucun ingrédient supplémentaire à cette préparation.

  • Gel aloe vera bio
  • HE de Cyprès
  • He de Cèdre de l’Atlas
  • He de Citron
  • HE de Menthe poivrée

HE=Huile Essentielle

Huile essentielle de Cyprès

L’huile essentielle de Cyprès est associée aux pathologies circulatoires. Som emploi est recommandé pour traiter les jambes lourdes et jambes gonflées ainsi que varices.
L’huile de Cyprès est conseillée en aromatologie pour les traiter les pathologies veino-lymphatiques.

Huile essentielle de Cèdre de l’Atlas

L’huile de cèdre (Cedrus atlantica) est une huile essentielle décongestionnante veineuse et lymphatique riche en sesquiterpènes et sesquiterpénols qui permettent de réguler la circulation du sang et de la lymphe dans l’organisme.

Huile essentielle de Citron

Le citron favorise la cicatrisation de la peau, réduit les infections et les vergetures. C’est aussi un anti-douleur qui réduit les réactions inflammatoires.

Huile essentielle de Menthe poivrée

La menthe poivrée (Mentha x Piperita) à des propriétés anti-inflammatoires, elle combat les irritations de la peau (en usage externe associée avec l’aloe vera) et soulage les douleurs cutanées.

Précautions d’emploi

Ne pas s’exposer aux rayons du soleil avant et après application du gel.
Ce gel pour les jambes lourdes contient des huiles essentielles aux caractéristiques puissantes et doit pas être utilisé sur une longue période.
Il n’est pas conseillé aux personnes qui présentent des troubles hormono-dépendants et aux enfants.

Pour compléter l’application du gel jambe lourde

  • Les jambes lourdes sont souvent causées par un problème de surpoids. Dans ce cas, la mise en place de nouvelle règles alimentaires pourra résoudre une partie du problème. Des compléments alimentaires pour contrôler son poids tel que café et thé vert facilite aident également lors d’un rééquilibrage alimentaire.
  • L’application de glace ou l’utilisation de poches froides cryo sur le bas du corps (cuisses et mollets) est un complément qui apporte d’excellent résultats en favorisant la circulation sanguine et le retour veineux.
  • La marche et toute activité physique sont également fortement recommandé ainsi que la natation. Avoir des activités physiques permet d’augmenter le flux sanguins et réduit les risques de maladies vasculaires.
  • Utilisation de veinotoniques,
  • Médecine douce pour stimuler la circulation sanguine,
  • Drainage lymphatique, pressothérapie qui doivent être réalisés par un médecin ou un kinésithérapeute (le plus souvent). Ces 2 soins complémentaires ne peuvent être fait à la maison.

Le massage soulage les jambes lourdes

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Soulager les jambes lourdes en vous massant avec une huile naturelle. Vous pouvez masser le bas du corps avec des préparations à base d’huiles essentielles. Ces préparations peuvent en plus de vous apaiser, agir sur votre cellulite et affiner vos cuisses.
Cela peut être un bon compromis pour un massage thérapeutique et esthétique à la fois. Le massage sur les jambes se fait de bas en haut, en position allongée. Ce remède est le plus simple car vous pouvez auto masser vos jambes pour stimuler la circulation sanguine. Vous pouvez associer le massage sur jambes + le massage froid pour remédier à vous douleurs et tensions dans vos membres inférieurs.

Jambes lourdes : traitements naturels efficaces

Pour apaiser les jambes lourdes, il ne faut pas négliger non plus les traitements par les plantes que ce soit en tisanes ou en gélules.

  • la vigne rouge, le fragon, la myrtille, le mélilot, le cassis sont bien connus pour leur action sur la circulation sanguine.
  • le Mélilot, l’hamamélis et les feuilles de Ginkgo biloba utilisées en médecine traditionnelle chinoise contiennent des antioxydants et anticoagulants bons pour le tonus des veines. Ces plantes peuvent contribuer à diminuer les douleurs des jambes, fourmillements et œdèmes qui causent les jambes lourdes.
  • enfin la vigne rouge riches en flavonoïdes réduit la perméabilité des vaisseaux capillaires et peut réduire les douleurs des jambes.

Il est toujours conseillé de consulter son médecin traitant si vous avez toujours les jambes lourdes pas malgré les quelques règles hygiéno-diététiques ci-dessus. Dans le cas de varices, un médecin après examen pourra vous aiguiller et vous traiter. Si vous souffrez d’une insuffisance veino-lymphatique, il peut vous prescrire un écho-Doppler des jambes en vous conseillant un angiologue ou un phlébologue.

  • le rôle du médecin généraliste consistera surtout à vous donner les conseils d’hygiène et vous prescrire des médicaments veinotoniques,
  • le phlébologue peut aussi vous conseiller des bas de contention.

Références

Blog allo docteur

Informations complémentaires

Poids200 g
Dimensions10 × 10 × 5 cm
Volume

100gr, 200gr

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