Rouleau massage anti cellulite

Description

Comment utiliser le rouleau anti-cellulite pour éliminer la peau d’orange

Qu’est-ce que la cellulite ?

La cellulite est un problème commun aux femmes du monde entier. Elle apparaît sur la peau sous forme de bosses et de fossettes, souvent appelée ‘peau d’orange’. Elle est causée par une accumulation de tissu adipeux affectant la circulation sanguine et lymphatique. Les masseurs utilisent généralement des outils tels que des rouleaux pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique dans les zones touchées par la cellulite.

En plus d’une alimentation saine et un mode de vie actif, les massages peuvent être un allié essentiel dans la lutte contre la cellulite. Les mouvements circulaires exercés par le rouleau à picots sont une technique courante, mais il existe également des massages spécifiquement conçus pour traiter la cellulite. Ces massages stimulent la circulation sanguine et lymphatique pour favoriser la réduction de la cellulite.

Les différentes méthodes pour lutter contre la cellulite

Il est important de noter que les outils de massage ne sont pas une solution miracle pour la cellulite. Il est conseillé d’utiliser en complément une crème anticellulite pour améliorer les résultats. Le choix de masseur, d’appareil et de crème dépendra de l’avis de chacun. Il est important de rechercher les produits de qualité pour éviter tout effet secondaire.

Les fascias sont également importants pour la circulation sanguine. C’est pourquoi il est recommandé de rechercher une méthode qui cible le tissu conjonctif pour améliorer l’apparence de la peau et lutter contre la cellulite. Par exemple, l’utilisation d’une ventouse en silicone est un excellent choix pour décoller la peau et faciliter l’élimination des toxines dans le sang et les urines.

Avantages du rouleau pour masser la cellulite

Les bienfaits du massage avec un rouleau anti-cellulite

L’objectif de cet appareil amincissant est de délocaliser les stocks de graisse en prenant soin de relancer les flux sanguins en favorisant l’élimination des toxines imprégnées dans le tissu cutané.

Réaliser un massage cellulite aux rouleaux apporte les meilleurs résultats avec une formule amincissante. Diversifiez vos traitements vous apporte une meilleure garantie d’avoir une peau plus lisse et plus ferme.

Stimule la circulation sanguine et lymphatique

Appliquez des mouvements circulaires sur les zones touchées par la cellulite pour stimuler efficacement le drainage lymphatique et favoriser une meilleure circulation sanguine.

Favorise l’élimination de la cellulite stockée et rend la peau plus ferme

Lorsque vous effectuez un massage au rouleau en utilisant des essences appropriées, l’élimination de la cellulite est facilitée. De cette façon, la peau des jambes et du ventre devient plus lisse et plus ferme et le stock de gras diminue en quelques semaines.

Améliore la qualité du tissu conjonctif

L’objectif principal de ce traitement est d’améliorer le flux des liquides dans les cellules graisseuses et de stimuler la circulation lymphatique. De ce fait, la qualité du tissu conjonctif est nettement améliorée si vous pratiquez des mouvements circulaires qui stimulent les tissus sous-cutanés.

Comment utiliser un rouleau anticellulite

1. Repérer les zones infiltrées et appliquer une lotion huileuse,
2. prendre en mains l’appareil par sa poignée,
3. avec des mouvements toniques, faites rouler en partant du bas et en remontant vers le haut (mollets, cuisses, fesses, ventres, hanches, bras),
4. faire rouler les picots en créant une légère pression et effectuer des mouvements de va-et-vient sur une petite surface de 20 cm carré environ,
5. répétez ces mouvements 2 à 3 fois par semaine sur 3 à 6 semaines,
6. rincez l’appareil à l’eau chaude et au savon et laisser sécher à l’air libre.

Les mouvements circulaires

L’utilisation du rouleau se fait principalement par des mouvements circulaires en utilisant une huile de massage. Cela est plus facile si vous utilisez notre synergie anticellulite et votre peau deviendra beaucoup plus lisse et plus douce sur toutes ses surfaces bosselées.

Vous pouvez compléter ces gestes par des mouvements de va-et-vient sur toutes les parties du corps infiltrées.

Les différentes zones à masser pour lutter contre la cellulite

Les bras

Pour déloger les cellules graisseuses situées sur la face interne des bras, il peut être plus efficace de passer la ventouse, plus petite et qui convient mieux à cette zone. C’est une des raisons pour laquelle nous avons créé un lot promotionnel qui inclut une ventouse et un flacon d’huile de massage.

Les cuisses, les fesses et la culotte de cheval

La zone des cuisses est la plus commode à traiter, en position assise ou debout. Faire un quadrillage total de la cuisse pour n’oublier aucune zone de capitons. Passer le rouleau en commençant du bas de la cuisse intérieure et en remontant vers le haut extérieur. Poursuivez en massant le ventre et hanches si besoin puis terminez par un pétrissage vigoureux à la main de 5 à 10 minute/jour puis laissez pénétrer l’huile 15 à 30 minutes.

Le ventre

Passer le rouleau pour éliminer la cellulite adipeuse vous aidera à obtenir un ventre plat, sans capitons et la peau de l’abdomen plus tendue. Une bonne hygiène alimentaire est un plus dans le cas d’une surcharge pondérale et vous aidera à éliminer les kilos en trop. Vous pouvez vous faire aider par certains compléments alimentaires brûleurs de graisses pour gagner du temps et accélérer vos résultats.

Les huiles ou les crèmes à utiliser pour le massage avec le rouleau

L’utilisation d’huiles végétales ou essentielles est préférable à celle d’une crème qui peut, au bout de quelque temps, bloquer les mécanismes de rotation des rouleaux en plastique.

Les huiles de massage stimulantes pour la circulation sanguine

Toutes les huiles de massages ne traitent pas la cellulite, elles doivent contenir certaines substances pour aider les cellules graisseuses à se vider. C’est le cas de l’avocat, des HE de pamplemousse, de citron et de cèdre. Vous pouvez également réaliser vous-même votre synergie en utilisant les HE de votre choix.

Attention toutefois, car la manipulation des HE doit se faire en connaissance et en respectant certains dosages précis.

Conclusion

Les résultats du massage avec un rouleau anticellulite

Pour un soin beauté corporel, le rouleau de massage apporte des résultats sur la cellulite s’il est utilisé en même temps qu’une ventouse et qu’une huile appropriée. Dans le cas d’une surcharge pondéral, la consultation d’un nutritionniste sera bienvenue.

L’importance d’une bonne circulation sanguine pour la santé

Vous pouvez utiliser ce rouleau pour améliorer votre circulation sanguine ou bien dans un cadre sportif pour augmenter la souplesse des muscles après un effort. Par exemple, en cas de douleurs ou après un entrainement sportif où les muscles ont été fortement sollicités, le rouleau va faciliter la récupération, améliorer le flux sanguin et le drainage du muscle. Autre avis, après un entrainement à vélo, pour soulager les contractures musculaires.

Bien entendu, vous pouvez réaliser toutes sortes de massages décontractants et de détente et bénéficier d’un moment de détente en éliminant la tension et le stress. La seule partie du corps que vous ne pouvez pas masser avec les rouleaux est celle du visage !