Description
Bienfaits du café vert
Réduction de la masse grasse
L’acide chlorogénique, un composé présent dans le café vert, a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il a été démontré qu’il aide à réduire la masse grasse en inhibant la production de nouvelles cellules graisseuses et en favorisant la combustion des graisses existantes.
Régulation de la glycémie
L’acide chlorogénique peut également aider à réguler la glycémie. Il a été démontré qu’il aide à réduire l’absorption du sucre dans l’intestin, ce qui peut contribuer à prévenir les pics de glycémie après les repas.
Stimulation du métabolisme
Le café vert contient également de la caféine, un stimulant naturel. La caféine peut aider à stimuler le métabolisme, ce qui peut entraîner une augmentation de la dépense énergétique.
Posologie
2 gélules par jour, 1 matin et 1 le soir avec un verre d’eau.
Comment utiliser
1 boite pour 30 jours de cure de café vert renouvelable. Comme alternative, vous pouvez utiliser notre thé vert, des compléments alimentaires de guarana ou de Garcinia cambogia, très efficace pour la perte de poids et pour bruler les graisses.
Avantages
Inconvénients
Précautions
- Le café vert contient de la caféine, un stimulant puissant. Par conséquent, les personnes souffrant d’insomnie, de problèmes cardiovasculaires ou d’hypertension artérielle devraient éviter ou limiter leur consommation de café vert.
- Le café vert est également déconseillé aux femmes enceintes, aux femmes qui allaitent et aux enfants.
Effets indésirables
Le café vert est un complément alimentaire naturel, mais il peut avoir des effets secondaires, tels que l’irritabilité, les diarrhées, les maux de tête ou les nausées. Il est important de consulter un médecin avant de prendre du café vert si vous souffrez de problèmes de santé ou si vous prenez des médicaments.
Interactions
Sans interactions connues.
Le café vert est un complément alimentaire riche en principes actifs et en antioxydants naturels. Il peut soutenir vos efforts pour perdre du poids de manière saine et durable. Pour obtenir des résultats optimaux, maintenez une alimentation équilibrée et pratiquez régulièrement une activité physique.
Le café vert ne peut pas à lui seul entraîner une perte de poids significative, mais il peut être un allié précieux dans votre parcours de gestion du poids. Ces comprimés agissent comme un puissant brûle-graisse, stimulant votre métabolisme à brûler plus de calories et de lipides. Pour maximiser leurs effets, prenez-les avec un grand verre d’eau, ce qui contribue également à une meilleure digestion et à un effet détoxifiant, éliminant les toxines de votre corps.
Au-delà de leur capacité à brûler les graisses, ces gélules peuvent contribuer à un ventre plat, grâce à leur action bénéfique sur le système digestif. En réduisant l’inconfort digestif et en améliorant le fonctionnement de l’estomac, elles offrent une approche holistique pour atteindre vos objectifs de poids.
Café vert : extrait sec (200 mg), capsule de gélatine dure.
- Principal Ingrédient : acide chlorogénique (200 mg).
- Total des matières grasses : 0,80 gr / 100 gr soit 4,4 mg
- Protéines totales : 23,20 gr / 100 gr soit 127,6 mg
- Glucides totaux : 64,30 gr / 100 gr soit 353,65 mg
- Énergie totale : 355 Kcal (1.493,6 KJ) /100 gr soit 1,963 Kcal (8,21KJ)
- Actif : Café vert Extrait sec (45% d’AC soit 200 mg)
- Inactif : amidon de maïs, maltodextrine (additif alimentaire pour augmenter la durée de conservation), cellulose microcristalline (facilite l’ingestion), stéarate de magnésium et dioxyde de silicium (antiagglomérant), gélatine (capsule).
Ces produits proviennent du laboratoire Bio Dis Nature Essential, connus pour leur sérieux.
Les gélules de café vert sont devenues un choix privilégié pour ceux qui cherchent à perdre des kilos de manière naturelle. Leurs bienfaits s’étendent de la stimulation de la digestion à un effet brûleur de graisses efficace. En intégrant ces gélules dans votre cure minceur, vous profiterez d’un effet coupe-faim naturel, aidant à contrôler la sensation de faim et favorisant un sentiment de satiété plus durable.
En règle générale, les compléments alimentaires aident à :
- Combler des carences en nutriments importants.
- Améliorer la santé en prévenant ou soulageant certaines maladies.
- Augmenter la performance sportive ou intellectuelle.
Important : Il est important de parler à un médecin avant de prendre des compléments alimentaires, car ils peuvent interagir avec des médicaments ou avoir d’autres effets indésirables.
– Infusion de graines de café vert : laisser tremper les graines de café vert dans de l’eau froide pendant une nuit, puis boire une ou deux tasses par jour.
– Complément alimentaire : suivre nos recommandations de posologie.
L’association du café vert et du thé vert peut être bénéfique pour la perte de poids, car ces deux plantes contiennent de l’acide chlorogénique. Cependant, il est important de surveiller la consommation de caféine et de théine, car ces deux composés sont des stimulants. Il est recommandé de ne pas dépasser 400 mg de caféine par jour.
- Vinson JA1, Burnham BR, Nagendran MV. Étude croisée randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo, à dose linéaire, pour évaluer l’efficacité et l’innocuité d’un extrait de grain de café vert chez des sujets en surpoids. Diabète Metab Syndr Obes. (2012)
- Farah A, et al. Effet de la torréfaction sur la formation de lactones d’acide chlorogénique dans le café. J Agric Food Chem. (2005)
- L’effet du café enrichi en acide chlorogénique (forme de café) sur le poids lorsqu’il est utilisé chez les personnes en surpoids. Etude en anglais.
Bonjour, je suis en surpoids et j’ai besoin de perdre beaucoup. Mais pensez-vous qu'(il est possible de perdre 10kg avec le café vert minceur ? Merci de me répondre par email svp.
Reçu rapidement. Merci
très efficace..J’ai fait un arrêt de 3 semaines et là je vais reprendre avec le sport repris il y a 2 mois je pense que l’action sera d’autant plus efficace…
J’ai perdu 2.3 kg sans rien faire de spécial. Les 2 premières semaines rien perdu du tout et maintenant je perds depuis 3 semaines. je conseille de prendre au moins 2 boites vu le prix car 1 seule boite suffit pas. je n’ai pas beaucoup de kilos à perdre mais quand même faut que j’en perde encore un peu. je me pèse tous les jours pour voir si je perds du poids. je mange normalement, je bois plus que normalement aussi, c’est peut être ça qui aide. si non bon produit. merci
Bonjour Erika et merci pour votre commentaire,
En règle générale, il ne se passe jamais rien dans les 15 premiers jours, le processus de perte de poids commence même parfois après 3 ou 4 semaines donc pas d’inquiétude. Cependant, passé cette première période, la perte de poids commence. Je recommande toujours ne faire ce type de cure sur 3 mois et de surveiller son poids quotidiennement, même s’il n’y a aucun régime. Il est toujours conseillé de boire au moins 1,5 litres d’eau par jour pour faciliter l’élimination des graisses.
Bonne continuation 😉
Marilou.
Je viens juste de le recevoir et je viendrai donner mon avis. livraison nickel aucun problème, reste plus qu’a voir si je vais perdre un peu pour l’été.