Chaque chevelure a ses petits défis à relever. Que vous rêviez d’un volume naturel, de cheveux brillants ou de dire adieu aux frisottis, des solutions ciblées et naturelles existent pour répondre à vos besoins. Il ne s’agit pas d’appliquer plus de produits, mais de choisir les bons gestes et les bons actifs en fonction de vos objectifs capillaires.
1. Gagner en volume sans alourdir la fibre
Le manque de volume peut avoir plusieurs causes : cheveux fins, racines grasses, produits trop riches ou mauvaises habitudes de coiffage. Pour apporter du gonflant, tout commence par un lavage adapté.
Utilisez un shampooing purifiant mais non desséchant, comme notre shampooing à l’ortie ou à l’argile blanche, qui débarrasse les racines des impuretés tout en légèreté. Privilégiez les rinçages à l’eau tiède et terminez par un jet d’eau froide pour resserrer les écailles et décoller les racines.
Côté soin, optez pour des sprays volumateurs naturels à base de protéines végétales ou d’aloe vera. Évitez les masques trop riches en racines, et appliquez-les uniquement sur les longueurs.
Petit plus : séchez la tête en bas pour décoller les racines, ou utilisez une brosse ronde et un sèche-cheveux à température moyenne.
2. Raviver la brillance naturellement
Les cheveux ternes manquent souvent d’hydratation ou sont étouffés par des résidus de produits coiffants. La clé pour restaurer la brillance ? Une chevelure bien hydratée, lisse et protégée.
Intégrez des rinçages à l’eau de vinaigre (vinaigre de framboise ou de cidre dilué) à la fin du shampoing pour lisser les écailles et raviver la lumière naturelle. Utilisez un sérum huileux léger sur les pointes (comme l’huile de noisette ou d’argan) pour apporter de l’éclat sans alourdir.
Les soins riches en acides aminés ou en kératine végétale renforcent également la fibre et favorisent un fini soyeux.
3. Dompter les frisottis sans silicone
Les frisottis sont souvent causés par un excès d’humidité, des écailles soulevées ou une porosité capillaire élevée. Pour les lisser naturellement, il faut renforcer et sceller l’hydratation de la fibre.
Commencez par bien hydrater avec un leave-in à base d’aloe vera ou un gel de lin. Puis scellez cette hydratation avec une huile légère, comme le jojoba ou le brocoli, très appréciée pour son effet gainant anti-frisottis.
Limitez les frottements (serviette en microfibre, taie d’oreiller en satin) et évitez les températures trop chaudes lors du coiffage. L’utilisation d’un spray thermo-protecteur est indispensable si vous utilisez un sèche-cheveux ou un lisseur.
Stimuler la pousse naturellement
La pousse des cheveux peut être stimulée par des soins ciblés et réguliers. Des huiles végétales comme l’huile de ricin ou de nigelle, appliquées en massage du cuir chevelu, activent la circulation et fortifient les racines. En complément, des cures de spiruline, de fenugrec ou de compléments cheveux-peau-ongles apportent les nutriments nécessaires à une croissance saine.
👉 Pour aller plus loin : Voir notre guide complet « Chute & pousse des cheveux »
Compléments alimentaires et nutrition ciblée
Votre routine beauté passe aussi par l’intérieur. Des compléments alimentaires à base de spiruline, levure de bière, silice ou zinc renforcent la vitalité capillaire et améliorent l’aspect global de vos cheveux : plus brillants, plus denses, et plus résistants aux agressions extérieures.
FAQ
Évitez les produits lourds et les résidus. Utilisez un shampooing volumateur, séchez vos cheveux tête en bas et limitez les coiffures trop serrées. Les sprays naturels à base de protéines végétales peuvent aussi structurer la chevelure sans la rigidifier.
Le gel de lin est une excellente base hydratante, à combiner avec une huile végétale légère comme le brocoli ou le jojoba. Appliquez sur cheveux humides et laissez sécher à l’air libre ou au diffuseur à basse température.
Optez pour un rinçage acide (vinaigre de cidre), hydratez régulièrement vos longueurs, et limitez les appareils chauffants. Un masque au yaourt ou à l’œuf une fois par semaine peut aussi faire des merveilles.
Oui, surtout en cure de 2 à 3 mois. La levure de bière, la spiruline et la vitamine B8 sont réputées pour renforcer la fibre, stimuler la pousse et améliorer la texture globale des cheveux.
Les produits que nous vous recommandons
Pour redonner du volume :
- Poudre de Guimauve Bio – Apporte du volume, facilite le démêlage et gaine naturellement la fibre capillaire.
- Spiruline en comprimé – En cure, elle soutient la vitalité du cheveu grâce à sa richesse en protéines et en fer.
Pour sublimer la brillance :
- Huile de Nigelle Bio – Fortifie, apporte de la brillance et revitalise les longueurs ternes.
- Huile d’Argan Bio – Répare et lisse la cuticule capillaire pour des cheveux brillants et souples.
Pour maîtriser les frisottis :
- Gel d’Aloe Vera & Kératine Végétale (Spray thermo-protecteur) – Lisse et protège des frisottis tout en préparant au coiffage.
- Huile de Brocoli Bio (si tu la proposes ou envisages de la proposer) – Idéale pour un effet lissant naturel, alternative sans silicone.
En soin complémentaire :
- Fortifiant Cheveux Peau Ongles – Un complexe riche en nutriments pour renforcer la fibre capillaire de l’intérieur.
- Huile de Ricin Bio – Favorise une pousse dense et saine, tout en épaississant les cheveux fins.