Relaxation corps et esprit – Mélanges d’huiles essentielles massage

Huile de massage Relaxation

Voici une huile de massage spécifique pour vous procurer un maximum de détente et de relaxation corporelle. Cette huile relaxante vous laissera la peau douce et souple grâce à sa base constituée d’huile de soja. Ce mélange d’huiles essentielles de massage améliorera votre sensation de détente après une longue et dure journée de travail.

• Nom: Mélange de massage essentiel relaxation
• Contient: huile de soja, Huile de lavande, L’huile de germe de blé, Huile de mandarine pressée à froid, Huile de marjolaine, Huile de patchouli, Huile de géranium bourbon, Huile de jojoba, Huile romaine de camomille.
• Caractéristiques: Les huiles du mélange de massage relaxant sont réputées parmi les meilleures pour favoriser un état paisible et détendu. Essayez-le après une journée de travail particulièrement éprouvante.
• Usage: Les mélanges de massage sont un mélange pré-mélangé d’huiles essentielles dans de l’huile de support de soja. Ils sont prêts pour une utilisation immédiate.

Comment réaliser son massage ?

Appliquez le produit en massage en favorisant les zones de tension (dos, cou et épaules) ainsi que les zones réflexes qui aident le relâchement (plante des pieds et paume des mains). Massez dans un mouvement circulaire et ample. Débuter par un massage doux ensuite appuyer progressivement sur les zones principalement tendues. Terminer le massage pareillement que vous l’avez débuté dans un massage doux et étendu.

Utilisation de l’huile en automassage

Le massage des pieds, des mains et des jambes est notamment facile à exécuter en automassage. Ces zones réflexes sont très actives pour aider la décontraction. Installez-vous dans une position confortable et commencez par vous masser avec délicatesse le dessus des pieds, puis les orteils en insistant sur les bourrelets situés entre la voute plantaire et les orteils. Masser ensuite entièrement la voute plantaire en insistant sur les éventuelles zones sensibles. Poursuivez de la même manière en massant l’autre pied avec cette huile.
Massez ensuite vos jambes en partant des chevilles et en remontant le long des mollets jusqu’aux genoux. Vous pouvez appliquer l’huile et masser simultanément le devant et l’arrière du mollet.
Remontez ensuite sur les cuisses jusqu’à l’aine et faites aussi l’arrière de la jambe.
Puis, vous pouvez vous massez les mains l’une après l’autre en commençant par la paume et en insistant sur l’espace situé entre les doigts. Pendant la pratique de votre automassage, pensez à respirer lentement et profondément pour accentuer ce moment de détente.

Huile de massage complémentaire

Il existe de nombreux mélanges différentes d’huiles de massage ayant tous un usage spécifique. Une autre formulation qui pourrait vous plaire est l‘huile de massage pour la détente mentale aux arômes de bergamote, de pamplemousse rose, de citron et de basilic. On dit de cette huile qu’elle possède un fort pouvoir relaxant sur le mental et aide à avoir les idées claires.

Si en revanche, vous avez besoin de plus d’énergie, vous pouvez tester notre huile de massage énergisant aux romarin, citron pressée à froid, huile d’Arvensis à la menthe poivrée et huile de gomme bleue d’eucalyptus. Cette huile aurait pour effet d’amener un  meilleur équilibrage des énergies entre corps et esprit.

Précautions d’emploi

– Enfants : à partir de 7 ans.
– Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes.
– Ne pas mettre l’huile en contact avec les yeux et les muqueuses.
– Conserver dans un endroit frais et sec.
– Lavez-vous les mains après chaque utilisation.