Gélule Fenouil Allaitement, Digestion, Appétit

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La gélule de Fenouil, un complément alimentaire qui favorise la lactation. C’est aussi une plante apéritive qui augmente l’appétit, favorise la digestion et le bon fonctionnement intestinal, apporte un meilleur équilibre hormonal et une bonne santé générale. Une boite = 50 gélules pour une cure de 25 jours.
Posologie :
– 1 gélule le matin ou le midi (au repas) avec un verre d’eau,
– 1 gélule le soir au moment du repas.

EAN: 8,44E+12 UGS : ND
Marque: Bio-Dis

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Description

Le fenouil (Foeniculum vulgare) est une plante séculaire du bassin méditerranéen. Si le fenouil est reconnu pour ses nombreuses vertus bienfaisantes sur l’organisme et la santé, c’est qu’il possède de nombreux avantages.  Il se consomme pour aider les troubles du système digestif, aider les mamans allaitantes et dans bien d’autres cas. Ce légume de forme bulbeuse au goût anisé est très apprécié pour ses qualités gustatives, culinaires et ses vertus pour la santé. La tige est formée d’ombelles vertes portant à leur extrémité des fleurs jaunes qui possèdent une odeur anisée très reconnaissable. Le fenouil frais est un met très gouteux qui se consomme cru en salade, ou cuit. Il parfume les poissons cuit au four dont les méditerranéens sont très friands.

Complément alimentaire de fenouil : bienfaits pour l’organisme

Gélule fenouil allaitement
Gélule fenouil allaitement pur 100%

Le fenouil possède de nombreuses vertus thérapeutiques reconnues depuis toujours. Il facilite la digestion et aide le transit intestinal, réduit les flatulences, agit contre la perte d’appétit et les ballonnements entre autres bienfaits.

Cet aliment aide à rester en bonne santé générale et possède mais possède un autre intérêt majeur pour les mamans qui allaitent.
Comme d’autres plantes galactogènes, sa consommation favorise la montée de lait des jeunes mamans et fournis un lait de qualité pour le nourrisson.

La plante de fenouil contient naturellement des phytoœstrogènes qui peuvent soulager les signes de la ménopause en compensant la baisse hormonale. Elle agit aussi pour apaiser les douleurs menstruelles.
Faible en calories mais riche en antioxydants et en acide folique* (vitamine B9). Après l’accouchement, elle soutient l’organisme des femmes enceintes qui manquent souvent de ces 2 substances.
*La vitamine B9 joue un rôle crucial dans la production du matériel génétique (ADN, ARN) et des acides aminés. Ces derniers sont nécessaires à la croissance cellulaire aux cours des différentes étapes de la vie.

Ses bienfaits

Le fenouil en complément alimentaire se présente en capsule 100% pur et sans additif. Parmi ses propriétés thérapeutiques pour la santé, sa consommation permet faciliter la perte de poids.
Il dispose de nombreux bienfaits pour l’organisme :

  • Facilite la digestion
  • Aide le transit intestinal
  • Réduit flatulences et gaz d’aérophagie
  • Stimule l’appétit
  • Soutien l’organisme
  • Augmente les montées d’un lait de meilleure qualité
  • Rétablit l’équilibre hormonal
  • Augmente la libido
  • Soulage les signes de ménopause
  • Améliore la fonction musculaire du colon et les problèmes de colopathie fonctionnelle
  • Apaise les règles douloureuses (antispasmodique naturel)
  • Fait grossir les seins
  • Améliore la vue des personnes agées
  • Il agit aussi contre l’hypertension et la sinusite

Composition naturelle du fenouil

Le fenouil est très bon pour votre santé car il contient des antioxydants, des vitamines et des minéraux essentiels qui participent au bon fonctionnement de l’organisme. Pris en gélules, il n’a ni gout ni odeur ce qui rend sa consommation très pratique pour les personnes qui ne supportent pas le goût anisé.

En complément alimentaire, le fenouil est riche en nutriments :

  • minéraux et oligo-éléments (fer, phosphore, calcium, potassium, magnésium, manganèse, zinc),
  • vitamines: C, E, B9 (acide folique), K,
  • antioxydants,
  • phytoestrogènes,
  • flavonoïdes,
  • phytonutriments, (participe au maintien de l’équilibre hormonale de la femme),
  • Le fenouil est riche en calcium, vitamine C et antioxydants.

Fenouil complément alimentaire d’allaitement galactogène

Depuis toujours, les femmes ont cherché comment augmenter leur sécrétion lactée en consommant diverses plantes médicinales et galactogènes. Leur utilisation est sans danger et très efficaces pour combler le manque de sécrétion lactée. Celle-ci est souvent lié à l’alimentation, la fatigue, au stress ainsi qu’au nombre de tétées quotidiennes.

Le Fenouil (pas fenouille !) est galactogène , il peut donc aider la maman qui manque de lait à allaiter son bébé.

Le rôle d’un galactogène est de fournir plus de quantité de lait et de l’enrichir en nutriments. Cela est un avantage non négligeable car peut de traitement naturel en vente en pharmacie sont capable d’optimiser la lactation. D’ailleurs, le Fenouil et des la gélule de Fenugrec sont les 2 complémentations naturelles assez similaires qui semblent apporter les meilleurs résultats.

D’autres plantes qualifiées de galactagogues existent comme le galéga, le chardon-marie, l’anis, le basilic, le chardon béni, la guimauve.
Dans tous les cas, il est préférable de demander l’avis du médecin traitant en cas de doute.

Comment consommer le Fenouil pour l’allaitement

Le Fenouil est reconnu pour favoriser l’allaitement et augmenter la production de lait maternel. La plante est vendue sous diverses formes, en complémentation alimentaire, gélule ou à boire en tisane. Une gélule est la plus forte concentration qui soit et permet de faire une cure avec le même dosage quotidien. Sa consommation en gélules doit rester inférieure à 7 grammes par jour sans excéder une période de 14 jours.

Attention : ne versez jamais le contenu d’un gélule dans le biberon, ne jamais administrer de compléments alimentaires à un nouveau-né. Ce produit destiné à améliorer la qualité du lait maternel est réservé à l’adulte.

D’autres aliments et boissons galactogènes favorisent la lactation pour soutenir la production du lait d’allaitement comme : les amandes, noix de cajou, dattes, sardines, verveine, anis, tisanes de fenouil, cumin, charbon béni, charbon étoilé, aneth, gingembre, poivre noir, basilic, origan, cumin, lentilles vertes, graines de quinoa.

Posologie : 2 gélules / jour
1 gélule le matin ou le midi (au repas) avec un verre d’eau,
1 gélule le soir au moment du repas.

Retrouver le confort digestif

Le fenouil contient des fibres dont la fonction est d’améliorer le fonctionnement intestinal et de l’anéthol qui a des propriétés digestives. Parfait pour faciliter la digestion après des repas copieux pour éviter la formation de gaz dans l’estomac. Lorsque vous en consommez, il est transmis dans le lait pour nourrir l’enfant, cela réduit le ballonnement et la colique du nourrisson. Le système digestif du nouveau né est fragile. Sa consommation est destiné à l’adulte.

Stimuler l’appétit

C’est un excellent produit naturel pour retrouver l’appétit grâce à sa fonction apéritive pour ouvrir l’appétit. Dans ce cas, il est plus pertinent de le consommer 10 minutes avant de passer à table pour qu’il fasse meilleur effet.

Réduire la colique du bébé

Les coliques du nourrisson ne sont pas graves au sens médical et il n’y a pas vraiment de traitement pour les soulager. La maman allaitante réduit sans risque la colique et soulage bébé des troubles digestifs qu peut souffrir de ballonnements. Il facilite la digestion, réduit les gaz intestinaux en atténuant les coliques des bébés.

Faire gonfler les seins

Une particularité propre à ce type de plantes et que le fenouil augmenterait le volume mammaires, même en dehors des périodes d’allaitement. Pour grossir des seins naturellement, vous pouvez appliquer de l’huile de fenugrec poitrine bio dont l’action permet une augmentation des glandes mammaires et un raffermissement des tissus cutanés. C’est un excellent choix après l’allaitement.

Conseils et Contre-indications

Comme pour les personnes allergiques à certaines protéines végétales, au pollen de bouleau, le fenouil peut entrainer des irritations buccales et au niveau de la gorge.
Le fenouil en gélule est un complément alimentaire réservé à l’adulte.
Il ne doit pas se substituer à une alimentation saine et équilibrée.
Conserver un mode de vie sain est une règle de base lors de la prise de toute complémentation.

La consommation est fixée à 7 g maximum par jour sur une période de 2 semaines, à moins d’avoir un suivi médical.
En cas d’effets secondaires indésirables, consulter un professionnel de santé pour plus d’informations. Retrouver les bons usages du fenouil en phytothérapie.

Les informations contenues dans cet article ne constituent pas une prescription. La consommation de compléments alimentaires ne dispense pas une consultation médicale. Veillez à respecter les posologies indiquée sur la boite.

Précautions utilisations des compléments alimentaires

Informations complémentaires

Poids 150 g
Dimensions 5 × 5 × 10 cm
Boites

1 Boite 50 gélules, 2 Boites 100 gélules, 3 Boites 150 gélules

Composition

Fenouil (Foeniculum vulgare Mill): 400 mg

1 avis pour Gélule Fenouil Allaitement, Digestion, Appétit

  1. Avis et témoignage de :

    Marilou

    Bonjour Zohra,
    Je tiens d’abord à vous remercier pour votre commentaire.
    Quand vous alternez les prises de Fenugrec et Fenouil, vous perdez en efficacité.
    Je vous suggère plutôt de faire des périodes complètes de 4 semaines sur 1, 2, ou 3 mois et ensuite d’alterner si vous le souhaitez.
    Bien à vous.

  2. Avis et témoignage de :

    Zohra

    Bonjour,
    J’alterne le fenouil avec le fenugrec pour mes seins, je masse aussi avec l’huile 25 fois par jour. j’ai commencé le 5 janvier, il y a des bons résultats et il faut que je recommande mais combien de temps au maximum est-ce que je peux en prendre? merci de me répondre.

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